20 мин

Капуста с чесноком и морковью

Салат из свежей белокочанной капусты с чесноком и морковью можно подать в качестве гарнира к любому мясному, рыбному блюду или птице. А также он хорош с горячим отварным картофелем.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Капуста белокочанная 200 грамм
Морковь 1 штука
Лук зеленый 30 грамм
Чеснок 1-2 зубчиков
Подсолнечное масло 30 мл
Уксус 6% 2 ч. ложки
Соль По вкусу

Калорийность

96 ккал

Калорийность

1 г

Белки

9 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.

Шаг 2

Капусту нарежьте тонкой соломкой и немного пожмите руками. Выложите в салатник.

Шаг 3

Морковь очистите, помойте, натрите тонкой соломкой и добавьте в салат.

Шаг 4

Чеснок очистите, измельчите любым способом и выложите в салат.

Шаг 5

Зеленый лук помойте и мелко нарежьте. Выложите в салатник.

Шаг 6

Заправьте салат растительным маслом и уксусом.

Шаг 7

Посолите и перемешайте все ингредиенты салата.

Шаг 8

Капуста с морковью и чесноком готова. Можно подавать к столу. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Капуста с чесноком и морковью"

Оценить рецепт

4.5 4

Похожие рецепты

Капуста с чесноком

Вода Капуста Сахар Морковь Соль Уксусная кислота 70% Чеснок Перец горошком Тмин

Капуста с чесноком - очень простая и бюджетная, но вкусная заготовка. Чеснок придает капусте очень необычный аромат и привкус - попробуйте, любители чеснока обязательно оценят! ;)

1 дн. 14 ч.

–

3.0

–

Капуста с морковью

Капуста Растительное масло Чеснок Лимонный сок или уксус 9% Сахар Морковь Лук Соль

Капуста с морковью - это блюдо, которое можно готовить круглый год. И оно никогда не надоедает, и никогда не будет лишним - ведь в нем так много полезного!

20 ч.

–

4.6

–

Быстрая маринованная капуста с уксусом

Капуста Вода Сахар Уксус 9% Масло растительное Соль Чеснок Морковь

Делюсь рецептом приготовления быстрой маринованной капусты с уксусом. Она будет готова буквально через сутки, так что долго салатика не придется ждать! Попробуйте: очень вкусно, да и готовится легко!

19 ч.

–

4.1

–

Капуста фаршированная морковью

Вода Уксус 9% Масло подсолнечное Сахар Чеснок Соль Капуста Морковь Мускатный орех молотый Смесь специй Смесь пряных трав Перец черный Кардамон молотый

Замечательная закуска из моркови и капусты. Маринад на пряных травах с перцем и чесноком, наполняет блюдо особым вкусом. Морковь и капуста получаются сочными и ароматными, попробуйте.

9 ч.

–

4.7