Найти идеальный рецепт

Кальмары в остром соусе
10 мин
1

Кальмары в остром соусе

Очень вкусные получаются кальмары, если их приготовить по этому рецепту. Готовить их довольно быстро и просто. Обязательно сделайте такое блюдо! Поверьте, оно точно вам понравится!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кальмар 1 штука
  • Соль 1 щепотка
  • Перец черный молотый 1 щепотка
  • Паприка чили 1 щепотка
  • Чеснок 1 зубчик
  • Масло растительное 30 мл
  • Томатная паста 1 ст. ложка

Калорийность

219 ккал

Калорийность

13 г

Белки

17 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте необходимые ингредиенты.

Шаг 2

В ковшике доведите воду до кипения и выложите в нее на 1 минуту очищенную тушку кальмара.

Шаг 3

Затем аккуратно извлеките ее из кипятка, выложите на досочку и нарежьте кольцами.

Шаг 4

В сковороду выложите и налейте все подготовленные ингредиенты, чеснок очистите, нарежьте его на более мелкие кусочки. Добавьте в сковороду.

Шаг 5

Обжарьте в сковороде чеснок в течение 20 секунд.

Шаг 6

Затем выложите подготовленные кольца кальмара. Все хорошо перемешайте.

Шаг 7

Подайте блюдо к столу. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Кальмары в остром соусе"

Видео рецепт Кальмары в остром соусе
Оценить рецепт
5.0 2

Похожие рецепты

Кальмары в кисло-сладком соусе
Кальмары Лук репчатый Перец болгарский Стебель сельдерея Ананас Соус соевый Сахар Уксус Томатная паста Чеснок Крахмал Перец красный острый Корень имбиря
Изысканное блюдо из кальмаров разнообразит ваш привычный рацион питания. Необычный вкус мяса кальмаров и кисло-сладкий соус делают свое дело на отлично! Хочется есть еще и еще, трудно остановиться!
1 ч.
4.3
89
Кальмары в чесночном соусе
Кальмары Масло растительное Вода Соевый соус Чеснок Мука Белое вино Рисовый уксус Корень имбиря Крахмал Сахарный песок Разрыхлитель Морковь Болгарский перец Лапша Острый перец чили
Предлагаю отличный рецепт приготовления кальмаров в чесночном соусе в азиатском стиле. Придется немного повозиться, но результат того стоит. Берите на заметку!
45 мин
4.5
144
Жареные кальмары
Кальмар Соевый соус Перец острый хлопьями Чеснок гранулированный Сахар Растительное масло Черный молотый перец Репчатый лук Перец чили красный Зеленый лук
Использование морепродуктов в азиатской кухне — классика жанра. Их можно делать сливочными, а можно острыми. В этот раз выбор пал на второй вариант родом из Кореи. Будет очень пикантно, читайте!
30 мин
5.0
×