Найти идеальный рецепт

Кальмары в кисло-сладком соусе
1 ч.
4

Кальмары в кисло-сладком соусе

Изысканное блюдо из кальмаров разнообразит ваш привычный рацион питания. Необычный вкус мяса кальмаров и кисло-сладкий соус делают свое дело на отлично! Хочется есть еще и еще, трудно остановиться!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кальмары 250 грамм
  • Лук репчатый 50 грамм
  • Перец болгарский 50 грамм
  • Стебель сельдерея 50 грамм
  • Чеснок 2 зубчика
  • Перец красный острый 0,5 штуки стручка
  • Ананас 50 грамм
  • Корень имбиря По вкусу 2 см.
  • Крахмал 5 грамм
  • Соус соевый 30 мл
  • Сахар 30 грамм
  • Уксус 30 мл
  • Томатная паста 30 грамм

Калорийность

89 ккал

Калорийность

8 г

Белки

1 г

Жиры

11 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Кальмары тщательно промываем, очищаем и разрезаем на квадратики.

Шаг 2

Делаем на каждом надрезы острым ножом.

Шаг 3

Все овощи промываем и очищаем. Морковь и перец сладкий нарезаем полосками, а сельдерей и лук — полукольцами.

Шаг 4

Чеснок, перец острый и имбирь измельчаем любым удобным для вас способом.

Шаг 5

Смешиваем все овощи с томатной пастой.

Шаг 6

Выкладываем все на сковороду, добавляем немного воды, уксус, сахар, соевый соус и крахмал. Тушим 5 минут на медленном огне, помешивая. Затем выкладываем кальмары. Готовим вместе еще 5 минут.

Шаг 7

Подаем блюдо к столу вместе с любимым гарниром. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Кальмары в кисло-сладком соусе"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Кальмары в кисло-сладком соусе
Оценить рецепт
4.3 8
Ирина Иванова
19.04.2016 18:32
Очень вкусное блюдо!!! Спасибо за рецерт!

Похожие рецепты

Кальмары по-китайски
Кальмары Имбирь Соевый соус Фасоль черная консервированная Масло растительное Рисовое вино Чеснок Кукурузый крахмал Лук зеленый Горох стручковый
Кто часто бывает в азиатских ресторанах - тот наверняка пробовал непередаваемо вкусные кальмары по-китайски. Приготовить их в домашних условиях довольно просто - я расскажу, как.
20 мин
4.9
Минтай с помидорами в кисло-сладком соусе
Минтай Томатная паста Подсолнечное масло Сахар Помидор Лук репчатый Морковь Лавровый лист Соль Перец черный молотый
Рыбу надо есть хотя бы два раза в неделю. И сегодня у нас минтай с помидорами в соусе. Просто, быстро, полезно и вкусно.
1 ч.
5.0
82
Кубаро
Свинина Крахмал Растительное масло Соевый соус Томатная паста Сахар Уксус 9% Чеснок Лук репчатый Морковь Соль
Предлагаю сегодня приготовить свинину по-китайски в кисло-сладком соусе. Данное блюдо называется "Кубаро" - оно очень вкусное и нежное.
40 мин
5.0
221
×