Найти идеальный рецепт


Гамбас
10 мин
3

Гамбас

Гамбас — это очень сытное и вкусное блюдо, где главным ингредиентом являются креветки. Их предварительно нужно отварить, а затем обжарить в сковороде со всеми специями.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Креветки 300 грамм
  • Чеснок 1-2 зубчиков
  • Зелень По вкусу
  • Соль 2 щепотки
  • Масло оливковое 30-40 мл
  • Паприка 2 щепотки

Калорийность

175 ккал

Калорийность

1 г

Белки

28 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Отварите креветки в течение 1 минуты. В воду добавьте соль.

Шаг 3

В сковороду влейте оливковое масло, выложите креветки.

Шаг 4

Добавьте паприку.

Шаг 5

Добавьте нарезанную зелень и выдавите через пресс чеснок.

Шаг 6

Обжарьте креветки до красивой и румяной корочки со всех сторон.

Шаг 7

Испанские креветки Гамбас готовы! Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 5
Добавить комментарий
Captcha
:sleep: :cool: :blush: :excl: :biggrin: :huh: :wink: :angry: :laugh: :rolleyes: :unsure: :smile: :ohmy: :mad: :mellow: :wacko: :ph34r: :sad: :dry: :happy: :tongue: :wub: :blink:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

×