Как заморозить цветную капусту на зиму
Цветная капуста хорошо подходит для заморозки, нужно лишь предварительно подготовить ее для хранения. По вкусу и пищевой ценности она почти не теряет своих свойств.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Капуста цветная 1.5 кг
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2

Кочан цветной капусты слегка сполосните и удалите верхние листья.
Шаг 3

Разделите цветную капусту на соцветия среднего размера. Можно потом дополнительно их порезать или оставить, как есть.
Шаг 4

Тщательно промойте соцветия капусты под краном, а можно переложить цветную капусту в миску, залить водой и оставить на 10 минут, чтобы весь мусор всплыл на поверхность.
Шаг 5

Отварите соцветия цветной капусты 1-3 минуты (в зависимости от размера) в кипящей воде.
Шаг 6

Слейте воду и опустите цветную капусту в миску с очень холодной водой, чтобы остановить процесс варки. Можно бросить в миску пару кубиков льда.
Шаг 7

Затем тщательно обсушите соцветия с помощью бумажных полотенец, чтобы при заморозке не было лишнего льда.
Шаг 8

Разложите цветную капусту по пакетам для заморозки и уберите в морозилку на хранение.
Шаг 9

Замороженная цветная капуста на зиму готова!
Видео рецепт "Как заморозить цветную капусту на зиму"

Похожие рецепты







