Кабачки, запеченные в духовке

Любители овощных закусок, для вас хочу предложить очень классный и быстрый вариант, как приготовить кабачки, запеченные в духовке с аппетитной сырной крошкой.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Кабачки 2 Штуки
Сыр 50 Грамм
Пармезан
Соль 1 Щепотка
Специи 1 Чайная ложка
молотый чеснок, базилик, тимьян
Оливковое масло 2-3 Чайных ложек

Количество порций

Калорийность

57 ккал

Калорийность

2 г

Белки

3 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Сразу включите духовку, пусть разогревается до 200 градусов. Вымойте и обсушите кабачки. Нарежьте брусочками и выложите в жаропрочную форму.

Шаг 2

2. Полейте сверху оливковым маслом.

Шаг 3

3. В глубокую мисочку отправьте соль, специи и измельченный Пармезан.

Шаг 4

4. Перемешайте все как следует.

Шаг 5

5. Присыпьте крошкой кабачки и отправьте форму в духовку. Запекайте минут 15 до мягкости, а потом еще пару минут при максимальной температуре или под грилем.

Оценить рецепт

4.4 43

Комментарии к рецепту

Алина

23.10.2021 14:00

Мне нравится этот способ. Не нужно перемешивать или переворачивать - они сами готовятся в духовке указаное время. Главное сыра много не добавлять чтобы не расплавился при запекании. Отличное блюдо на ужин, рекомендую!

Максим Фролов

15.09.2020 20:05

Очень вкусно, только сыра по больше, также добавили креветки сверху