Кабачки в духовке с помидорами, фаршем и сыром кружочками
55 мин
количество порций 2

Кабачки в духовке с помидорами, фаршем и сыром кружочками

Приготовьте на обед или ужин такие кабачки и вся семья будет сыта! С ними не придется долго возиться, ведь это самостоятельное блюдо, которое сочетает мясо и гарнир вместе. Берите рецепт на заметку!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кабачок 250 Грамм
    молодой
  • Фарш 150 Грамм
    смешанный
  • Помидор 80 Грамм
  • Лук репчатый 40 Грамм
  • Сыр 60 Грамм
    твердый
  • Масло растительное 1 Ст. ложка
    для жарки
  • Соль По вкусу
  • Перец черный По вкусу
Количество порций

Калорийность

146 ккал

Калорийность

7 г

Белки

11 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления кабачков в духовке с помидорами, фаршем и сыром кружочками. Овощи вымойте и обсушите.

Шаг 2

В сковороду налейте растительное масло и разогрейте на среднем огне. Выложите мелко нарезанный репчатый лук и обжаривайте в течение 3 минут, перемешивая. Добавьте в сковороду фарш, посолите, поперчите и обжаривайте до готовности мяса, примерно 10-15 минут. Снимите с огня и дайте остыть.

Шаг 3

У кабачка отрежьте кончики и порежьте его на кружочки толщиной 1-1.5 сантиметра. Форму для запекания смажьте растительным маслом и выложите кабачок в один слой, посолите.

Шаг 4

Разложите поверх кружочков кабачка жареный фарш с луком.

Шаг 5

Помидор порежьте кружочками и выложите на фарш.

Шаг 6

Сыр натрите на средней терке и выложите поверх помидоров.

Шаг 7

Форму с кабачками поставьте в горячую духовку и запекайте при температуре 180 градусов в течение 20-25 минут до готовности. Спустя время готовые кабачки с помидорами, фаршем и сыром достаньте и сразу подавайте к столу.

Шаг 8

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Кабачки в духовке с помидорами, фаршем и сыром кружочками"

Видео рецепт Кабачки в духовке с помидорами, фаршем и сыром кружочками
Оценить рецепт
5.0 1

Комментарии к рецепту

Лорик Трюм АВТОР
20.09.2024 21:45
Красота. Рада, что все понравилось.
Владимир Иванович
16.09.2024 17:26
Получилось изумительно вкусно.
Лорик Трюм АВТОР
12.09.2024 16:37
Пожалуйста.
Владимир Иванович
09.09.2024 10:53
Очень все замечательно-спасибо Вам.
Лорик Трюм АВТОР
08.09.2024 19:37
Надеюсь результат вас не разочаровал и вам понравилось.
Владимир Иванович
29.08.2024 08:24
Вот собираюсь готовить и я .Выбрал Ваш рецепт. Надеюсь- будет вкусно.

Похожие рецепты

 
×