Кабачки молодые в духовке
Молодые кабачки отличаются не только размерами, у них тонкая кожура, нет семечек и сладковатый привкус. Расскажу сегодня о том, как приготовить кабачки молодые в духовке со специями и пармезаном.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кабачки 4 штуки
- Пармезан 100 грамм
- Сушеный тимьян 0,5 ч. ложки
- Сушеный орегано 0,5 ч. ложки
- Сушеный базилик 0,5 ч. ложки
- Чесночный порошок 0,5 ч. ложки
- Соль, перец По вкусу
- Оливковое масло 2 ст. ложки
- Свежая петрушка 2 ст. ложки
Калорийность
56 ккал
Калорийность
2 г
Белки
4 г
Жиры
5 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. В миску выложите тертый на мелкой терке пармезан, все сушеные травы, соль и черный молотый перец, чесночный порошок и перемешайте.
Шаг 2
2. Вымойте и разрежьте молодые кабачки на 4 части, выложите их на противень и полейте оливковым маслом, затем посыпьте специями.
Шаг 3
3. Запекайте кабачки в разогретом до 170 градусов духовом шкафу около 15 минут. Готовые кабачки переложите в тарелку и посыпьте свежей мелко рубленой петрушкой.
Оценить рецепт
4.4
26
Похожие рецепты
Пряные кабачки
Кабачок
Морковь
Лук
Рис
Сыр
Сметана
Петрушка
Орехи
Масло растительное
Уцхо-сунели
Соль
Перец черный молотый
Молодые кабачки, запеченные с рисовой начинкой под сырно-сметанной шапочкой - это прекрасный летний обед или ужин. Насыщенный ореховый аромат и вкус этому блюду придаст пряность - уцхо-сунели.
Кабачки в духовке под сметанным соусом
Кабачок
Сметана
Масло растительное
Сыр
Мука
Чеснок
Лук репчатый
Укроп
Соль, перец, специи
Кабачки в духовке под сметанным соусом очень легки в приготовлении. Нежная структура и сливочный вкус понравятся и вам, и вашим детям. Лёгкое и сытное одновременно, оно не прибавит вам много калорий.
Кабачки в духовке с сыром и чесноком
Кабачок
Хлопья овсяные
Сыр твердый
Масло растительное
Чеснок сушеный
Соль
Яйцо
Кабачки с сыром и чесноком, запеченные в духовке, готовятся быстро и легко! Стоит только нарезать кабачки, натереть сыр и все поставить в духовку. И не придется в жаркий день долго стоять у плиты.
Кабачки, запеченные в духовке с овощами
Бобы
Сыр рассольный
Чеснок
Лук
Перец болгарский
Кабачки
Помидоры
Перец чили
Хочу вам рассказать, как приготовить кабачки, запеченные в духовке с овощами по-мексикански! В оригинале блюдо очень острое, но я его сделала более привычным для нашей кухни. Попробуйте, вкусно очень!
Кабачки в духовке в сметане
Сметана
Сыр твердый
Укроп
Чеснок
Растительное масло
Кабачок
Соль
Перец черный молотый
Сегодня с удовольствием покажу вам, как приготовить кабачки в духовке в сметане. Такой способ приготовления очень удобен, кабачки не подгорают, становятся мягкими с аппетитной сырной корочкой!
Кабачки в йогурте в духовке
Кабачки
Йогурт
Растительное масло
Чеснок
Петрушка
Соль
Черный перец
Отличное решение для обеда и ужина — кабачки в йогурте в духовке. Блюдо получается полезным и даже диетическим. Кабачки будут очень нежные и ароматные после запекания.
Печеные кабачки в духовке
Сыр твердый (тертый)
Соус песто
Сухари панировочные
Кабачок
Печеные кабачки в духовке — это отличная овощная закуска. Ее можно подавать как холодной, так и в горячем виде. Если вы являетесь вегетарианцем, то такое блюдо станет настоящей находкой! Пробуйте!
Кабачки с помидорами в духовке
Сыр
Майонез
Зелень свежая
Кабачок молодой
Помидор
Масло растительное
Специи
Соль
Когда к нам приходит лето наш стол сразу украшается яркими красками спелых овощей. Блюдо, с которым я хочу вас познакомить, не только очень красивое, но и невероятно вкусное.
Кабачки дольками с сыром в духовке
Кабачок
Сыр
Растительное масло
Прованские травы
Соль
Перец черный молотый
Подобных рецептов в интернете огромное количество, я же хочу поделиться своим вариантом этой вкуснейшей закуски. Кабачки получаются очень нежные и буквально таят во рту, а набор продуктов минимальный.
Кабачки, запеченные с овощами
Масло оливковое
Винный уксус
Чеснок
Кабачки
Баклажан
Картофель
Перец болгарский
Перец чили
Специи
Сегодня я расскажу, как приготовить кабачки, запеченные с овощами. Рецепт простой: нарезать и запечь! Полезный и вкусный гарнир к мясным блюдам или к рыбе вам обеспечен, попробуйте!