Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Кабачки с помидорами и сыром в духовке

30 мин

3

Марина Щербакова

Кабачки с помидорами и сыром в духовке

Следите за фигурой, ленитесь готовить или просто соблюдаете здоровое питание? В любом случае рецепт кабачков с помидорами и сыром в духовке вам понравится, ведь это идеальное блюдо на любой случай!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Кабачок 1 штука
Помидоры 4 штуки
Сыр 100 грамм твердых сортов
Зелень По вкусу для подачи
Соль, специи По вкусу

Калорийность

49 ккал

Калорийность

3 г

Белки

3 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Для приготовления блюда первым делом нам необходимо вымыть кабачки и нарезать их кружочками.

Для приготовления блюда первым делом нам необходимо вымыть кабачки и нарезать их кружочками.

Шаг 2

Каждый кусочек кабачка посолим и поперчим. Форму для запекания нужно смазать маслом. Уложите кабачки в один слой в форму. Можно немножко посолить.

Каждый кусочек кабачка посолим и поперчим. Форму для запекания нужно смазать маслом. Уложите кабачки в один слой в форму. Можно немножко посолить.

Шаг 3

На каждый кабачок уложите кружочек помидора. Лучше подобрать так, чтобы диаметр помидора совпадал с размером кабачка. Блюдо будет эстетичнее и красивее. Здесь тоже можно совсем немного посолить и поперчить, к примеру. Но это вовсе не обязательно.

На каждый кабачок уложите кружочек помидора. Лучше подобрать так, чтобы диаметр помидора совпадал с размером кабачка. Блюдо будет эстетичнее и красивее. Здесь тоже можно совсем немного посолить и поперчить, к примеру. Но это вовсе не обязательно.

Шаг 4

На крупной терке натрите твердый сыр. Выложите его на каждый кусочек помидора.

На крупной терке натрите твердый сыр. Выложите его на каждый кусочек помидора.

Шаг 5

Я, к примеру, солила и перчила блюдо в самом конце. Разогрейте духовку до 200 градусов. Выпекайте кабачки в духовке около 10-15 минут.

Я, к примеру, солила и перчила блюдо в самом конце. Разогрейте духовку до 200 градусов. Выпекайте кабачки в духовке около 10-15 минут.

Оценить рецепт

4.3 52

Наталия Заяц(Романова)

29.08.2024 08:46

Очень вкусно. Спасибо за рецепт, думаю у меня получилось вкусно.

Janakovaleva

16.10.2021 23:20

Очень вкусный гарнир на ужин - спасибо большое как раз искала рецепты без мяса. я добавила куриной приправы и вышло ароматно и замечательно. кабачки пока остались. Попробую и с другими приправами, заинтересовало

Евгения Лаврова

27.07.2016 17:41

На любителя... Безвкусно. Не буду больше готовить по этому рецепту..

Марина Щербакова

22.06.2016 09:27

Спасибо за рецепт, искала легкий гарнир к мясу для ужина, вот думаю кабачки отлично подойдут.

Похожие рецепты

Кабачки в духовке с помидорами и сыром

Кабачки Помидоры Сыр твердый Соль и перец

Вкусно, просто и очень актуально. Сезон кабачков на носу!

20 мин

3.4

46

Кабачки, запеченные с помидорами и сыром

Масло растительное Сыр твердый Чеснок Кабачок Помидоры Петрушка Орегано Соль, перец черный

Я очень люблю готовить это блюдо. Почему? Ответ в гармоничном сочетании продуктов. Помидоры и сыр придадут кабачку изюминку, и вы получите восхитительную закуску или вполне самостоятельное блюдо.

40 мин

4.3

122

Кабачки в фольге в духовке

Фарш мясной Сыр твердый Чеснок Кабачки Помидоры Укроп Соль Перец

Прекрасное блюдо, которое подойдет как для праздничного ужина или обеда, так и для обычной повседневной трапезы. Кабачки запекаются в духовке с помидорами под хрустящей сырной корочкой.

40 мин

3.8

–

Запеканка из кабачков и помидоров с сыром в духовке

Кабачок Сыр Мука Помидор Яйцо Соль Перец черный молотый

Очень вкусная, нежная и сочная запеканка, которую можно подать тёплой как основное блюдо или как гарнир к мясу. Рецепт несложный, а набор продуктов минимальный.

1 ч.

4.7

97

Кабачки, фаршированные помидорами и сыром

Сыр твердый Кабачок Помидоры Соль, перец

Сегодня поделюсь с вами отличный рецептом вкусной и быстрой закуски, как приготовить кабачки с помидорами и сыром в духовке. Блюдо получается очень вкусным, ароматным, с нежной сырной шапочкой.

25 мин

4.5

52

"Гармошки" из кабачков с помидорами и сыром

Сыр Растительное масло Кабачок Помидор Соль Специи

Очень вкусное и бюджетное блюдо, которое можно подать как самостоятельно, так и в качестве гарнира к птице или мясу. Сочно, нежно, ароматно — пальчики оближешь!

1 ч.

5.0

89

Кабачки с помидорами и сыром

Сыр Соль Кабачки Помидоры Прованские травы

Если вы следите за фигурой, придерживаетесь правильного питания или просто устали от привычных гарниров, то мой рецепт, как приготовить кабачки с помидорами и сыром в духовке, вам точно подойдет!

35 мин

4.1

42

Кабачки с помидорами в духовке

Сыр Майонез Зелень свежая Кабачок молодой Помидор Соль Масло растительное Специи

Когда к нам приходит лето наш стол сразу украшается яркими красками спелых овощей. Блюдо, с которым я хочу вас познакомить, не только очень красивое, но и невероятно вкусное.

1 ч.

4.3

84

Кабачки, запеченные с сыром

Сыр Зелень Чеснок Кабачок Помидоры Соль и перец

Легкое, низкокалорийное, но в тоже время сытное блюдо. Если Вы следите за здоровым питанием и соскучились по овощам - самое время приготовить по классическому рецепту кабачки, запеченные с сыром.

1 ч.

4.1

63

Кабачки под сыром

Сливочное масло Сыр тертый Кабачки Соль

Один из самых простых, но в то же время удачных способов приготовления кабачков - это их запекание под сыром в духовке. Всего несколько простых шагов - и вкуснейшие кабачки под сыром готовы.

15 мин

4.4

52

Кабачки с сыром фета в духовке

Кабачок Сыр фета Сметана Укроп Масло растительное Базилик Соль Перец черный

Быстрая, вкусная закуска для праздничного стола или просто для семейного обеда, чтобы побаловать родных. Берите на заметку!

25 мин

4.3

131

Кабачки с помидорами

Растительное масло Чеснок Кабачок Помидор Сметана, майонез Зелень, соль

Сегодня хочу рассказать вам очередной рецепт вкусной и простой закуски. Вы узнаете, как приготовить кабачки с помидорами. Будет очень вкусно! Что также важно, блюдо получается очень красивым.

40 мин

4.3

–

×