Кабачки тушеные в томате
Кабачок - овощ вкусный и недорогой, особенно в летний период. Не упустите возможность приготовить из них самые вкусные блюда. Кабачки тушеные в томате - одно из них. Делюсь рецептом!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кабачки 350 грамм
- Томатный сок 200 грамм
- Соль По вкусу
- Масло растительное 30 грамм
- Черный перец По вкусу
Калорийность
67 ккал
Калорийность
1 г
Белки
5 г
Жиры
4 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты для приготовления кабачков тушеных в томате.
Шаг 2
Кабачки вымойте, срежьте хвостики и нарежьте кружочками толщиной 0,7-0,9 см.
Шаг 3
Разогрейте масло в сковороде и выложите кабачки. Сразу установите средний огонь.
Шаг 4
Быстро обжаривайте кабачки до румяной корочки с двух сторон.
Шаг 5
Снимите со сковороды жареные кабачки. Продолжайте обжаривать таким образом остальные заготовки.
Шаг 6
Влейте томатный сок в сковороду, доведите до кипения, добавьте соль и перец по вкусу.
Шаг 7
Отправьте кабачки в томатный соус. Тушите 15 минут на медленном огне до готовности под крышкой.
Шаг 8
Готовое блюдо сразу подавайте к столу. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Кабачки тушеные в томате"
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Кабачки в томатном соусе
Кабачки
Морковь
Мука
Сметана
Томатный соус
Соль, масло растительное
Кабачки в томатном соусе подойдут в качестве гарнира к мясным или рыбным блюдам, заменят салат. Также их можно подавать в качестве легкого перекуса, как самостоятельное блюдо или же как легкий ужин.
Тушеные кабачки с помидорами
Помидоры
Растительное масло
Чеснок
Кабачки
Луковица
Листик базилика
Соль
Перец
Яркое, сочное и полезное блюдо хочу предложить вашему вниманию. Рецепт приготовления тушеных кабачков с помидорами настолько прост, что его без труда повторит даже новичок на кухне.
Кабачки под томатным соусом
Томатный сок
Растительное масло
Кабачок
Морковь
Лук
Лавровый лист
Соль
Перец черный молотый
Болгарский перец
Есть тысячи блюд из кабачков, и каждое из них имеет совершенно особый вкус, благодаря специям и овощам, соусам. Сегодня я хочу показать вам, как приготовить вкусные кабачки под томатным соусом.
Овощное рагу с кабачками и перцем
Картофель
Кабачки
Перец сладкий
Морковь
Лук
Вода
Масло растительное
Соль
Перец
Овощное рагу с кабачками и перцем — очень ароматное и свежее сезонное блюдо, которое просто обязано быть на столе с первым появлением молодых кабачков. Рагу идеально подойдет к любому мясу или рыбе.
Кабачки с картошкой и помидорами
Сыр
Сметана
Растительное масло
Чеснок
Кабачок
Помидор
Картофель
Соль
Зелень
Недавно наткнулся на простой рецепт кабачков с картошкой и помидорами. Получается очень вкусное и полезное овощное рагу.
Кабачки с картошкой тушеные
Томатная паста
Зелень
Кабачок
Картофель
Морковь
Лук
Болгарский перец
Для любителей овощей и здорового питания - замечательное блюдо, которое станет отличным решением для любого обеденного стола. Готовится быстро и достаточно легко.
Рагу из кабачков и моркови
Растительное масло
Томатная паста
Чеснок
Специи
Лук
Морковь
Кабачок
Соль
Любите кабачки? Попробуйте приготовить рагу из кабачков и моркови по этому рецепту. Получается ну очень вкусно!
Кабачки, тушеные с овощами
Капуста
Масло растительное
Томатная паста
Чеснок
Морковь
Кабачок
Зелень
Луковица
Соль, перец черный
Кабачки прекрасно соседствуют с любыми овощами, придавая им сочность. К тому же, это очень полезный овощ. Предлагаю рецепт, как приготовить кабачки, тушенные с овощами. Вкусно и сытно!
Овощное рагу из кабачков
Морковь
Луковица
Помидоры
Болгарский перец
Кабачки
Подсолнечное масло
Соль и специи
Если придерживаетесь оздоровительной диеты, рекомендую рецепт, как приготовить овощное рагу из кабачков. Благодаря тому, что готовлю в мультиварке, все овощи сохраняют полезные витамины и сочность.
Овощи тушеные в томатном соусе
Томатный сок
Кабачки
Болгарский перец
Морковь
Лук репчатый
Масло растительное
Сахар
Соль
Черный перец
Овощи прекрасно сочетаются с томатным соусом и блюдо получается очень сочным и вкусным. Подается в горячем виде как самостоятельно, так и с любым гарниром — каши или макаронные изделия.
Овощное рагу с томатной пастой
Масло растительное
Капуста
Вода
Томатная паста
Картофель
Морковь
Кабачок
Соль
Перец черный молотый
Овощное рагу с томатной пастой получается очень вкусное. Подавать его к столу можно в горячем или холодном виде как самостоятельное блюдо. Кроме отменного вкуса такое рагу еще и полезное.
Соте из кабачков и помидоров
Подсолнечное масло
Мука пшеничная
Сахар
Чеснок
Кабачок
Помидор
Лук репчатый
Морковь
Соль
Перец черный молотый
Соте из кабачков с помидорами — нежное, сочное самостоятельное блюдо и превосходный гарнир к любому мясному блюду, а в холодном виде — прекрасная закуска. Подойдёт к столу в будний день и в праздник.