Жареный нут
Делюсь рецептом жареного нута. Это вкусная и полезная закуска, которую можно приготовить всего за полчаса. Жареный нут — отличная замена попкорна, которым можно похрустеть во время просмотра фильма.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Нут 100 Грамм
-
Масло растительное
1/2 Ст. ложки
для жарки - Соль По вкусу
- Черный перец По вкусу
- Паприка копченая По вкусу
Количество порций
Калорийность
407 ккал
Калорийность
5 г
Белки
27 г
Жиры
46 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Замочите нут в холодной воде на ночь.
Шаг 3
Слейте воду, промойте нут и тщательно обсушите.
Шаг 4
Разогрейте сковороду на среднем огне. Обжарьте нут с маслом, периодически помешивая. Это займет примерно 15-20 минут.
Шаг 5
Когда нут приобретет тонкую хрустящую корочку, добавьте специи. Перемешайте, обжаривайте еще 5 минут.
Шаг 6
Жареный нут готов, приятного аппетита!
Видео рецепт "Жареный нут"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.8,
всего
4