Жареные кабачки диетические
Хотите приготовить жареные диетические кабачки? Воспользуйтесь данным рецептом и сделайте легкие оладушки. Блюдо для тех, кто считает калории и заботится о том, чтобы употреблять здоровую пищу.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кабачок 1 Штука
- Яйцо 1 Штука
- Мука 2 Ст. ложки
- Масло растительное По вкусу
- Соль По вкусу
Шаг 1
Кабачок промываем, обрезаем шкурку и измельчаем мякоть в блендере. Добавьте муку, соль и яйцо.
Шаг 2
Перемешиваем массу до однородности.
Шаг 3
Разогреваем на сковороде растительное масло и обжариваем оладьи с двух сторон до золотистого цвета.
Шаг 4
Приятного аппетита!
Похожий видео рецепт "Жареные кабачки диетические"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Комментарии к рецепту
15.08.2018 15:24
мука,яйцо,масло...и где тут вообще хоть с л о в о о диете-то?!?
Анастасия Тюфтина
04.09.2015 12:35
Он был бы диетическим без использования муки и обжарки
Анастасия Тюфтина
04.09.2015 12:33
Это не диетический рецепт
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты
20 мин
Оладьи из кабачков без глютена
Овощи
30 мин
Оладьи из кабачков без глютена
Овощи / Мука
20 мин
Кабачковые оладьи без муки
Овощи
20 мин
Кабачки диетические (рулетики с сыром)
Овощи
1 ч. 0 мин
Кабачковые оладьи сладкие
Овощи
30 мин
Простые оладьи из кабачков
Овощи / Мука / Яйца
1 дн. 16 ч. 0 мин
Оладьи с кабачками на кефире
Овощи / Молочные продукты / Мука
25 мин
Кабачковые оладьи "Минутка"
Овощи