Кабачки жареные без масла
Иногда хочется чего-то очень легкого. Что может быть лучше, чем кабачки? Они почти все состоят из воды. Их рекомендуют для всевозможных диет. Жареная пища не полезна из-за масла, но его тут нет.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кабачки 2 Штуки
- Соль По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
Количество порций
Калорийность
23 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
5 г
Углеводы
Шаг 1
Кабачки вымыть. Срезать попки.
Шаг 2
Каждый кабачок нарезать на колечки. Нарезайте так, чтоб кабачок не светился, но и не был слишком толстым.
Шаг 3
Посолите и поперчите со всех сторон.
Шаг 4
Используя сковороду гриль. обжарьте кабачки с двух сторон до готовности.
Шаг 5
Подайте сразу к столу. Такие кабачки могут быть самостоятельным блюдом. Входить в состав других блюд и салатов.
Оценить рецепт
4.4
16
Комментарии к рецепту
Neoneonila
14.02.2018 23:40
для салатов можно такие кабачки использовать или просто так кушать!
Похожие рецепты
1 ч. 0 мин
Быстрые малосольные огурцы с кабачками
2 ч. 0 мин
Кабачковый торт с творогом
20 мин
Кабачок жареный
1 ч. 0 мин
Закусочные рулетики из кабачков
1 ч. 30 мин
Кабачковая икра с майонезом и пастой
2 ч. 0 мин
Кабачковая икра с перцем на зиму
40 мин
Жареные кабачки с плавленым сыром
30 мин
Гарнир к ребрышкам свиным