Жареные апельсины
Посмотрите, как приготовить жареные апельсины и обязательно попробуйте. Это весьма необычное блюдо, но от этого не менее интересное. И если просто свежие фрукты надоели, тем более пробуйте их жарить.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Апельсины 1-2 Штук
-
Грейпфрут
1 Штука
по желанию -
Розмарин сушеный
2 Штуки
веточки - Соль 1 Щепотка
- Сахар 1 Ст. ложка
- Масло оливковое 1-2 Ст. ложек
Количество порций
Калорийность
131 ккал
Калорийность
1 г
Белки
9 г
Жиры
13 г
Углеводы
Шаг 1
1. Фрукты моем и хорошо высушиваем. Нарезаем дольками, не очищая от кожуры. Удаляем заметные косточки.
Шаг 2
2. Теперь посыпаем солью и сахаром, а также розмарином. Сбрызгиваем маслом, и дальше жарим на сковороде около трех-пяти минут, переворачивая. Можно также запечь фрукты в духовке на пергаментной бумаге около 20 минут или же на гриле до появления коричневой корочки.
Шаг 3
3. Подавать такие апельсины можно как горячую закуску с сырами и шоколадом. Также можно использовать их как ингредиент для салатов и соусов.
Оценить рецепт
4.0
3
