"Жабки" из куриного филе
Из куриного филе можно приготовить просто изумительные по вкусу "Жабки". Они напоминают котлеты, вот только принцип их приготовления немного другой, мясо не нужно перекручивать.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Мука 0,5 ст. ложки
- Яйцо 1 штука
- Куриное филе 300 грамм
- Майонез 1 ч. ложка
- Соль По вкусу
- Масло растительное 50 мл
- Лук репчатый 1 штука
- Перец черный молотый По вкусу
Калорийность
182 ккал
Калорийность
4 г
Белки
23 г
Жиры
2 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Нарежьте куриное филе мелкими по размеру кубиками.
Шаг 3
Затем нарежьте аналогично репчатый лук.
Шаг 4
Соедините лук и мясо. Добавьте соль, перец, майонез, муку, вбейте яйцо.
Шаг 5
Хорошо все перемешайте.
Шаг 6
В сковороде разогрейте растительное масло. Выложите ложкой "жабки".
Шаг 7
Жарьте их на умеренном огне до красивого и румяного цвета с двух сторон.
Шаг 8
"Жабки" из куриного филе готовы! Приятного аппетита!
Видео рецепт ""Жабки" из куриного филе"
Оценить рецепт
4.6
8
Похожие рецепты
Куриные оладьи с помидорами и базиликом
Куриное филе
Помидор
Мука пшеничная
Масло растительное
Яйцо куриное
Лук зеленый
Базилик
Чеснок
Сахар
Разрыхлитель
Соль
Перец свежемолотый
Зелень свежая
Куриные оладьи станут отличным дополнением к любому гарниру или овощам. Их с большим удовольствием едят дети. Это отличный перекус или основное блюдо.
Рубленые котлеты из курицы
Куриное мясо
Растительное масло
Крахмал
Приправа для курицы
Чеснок
Луковица
Яйцо
Соль
Перец
Рубленые котлеты из курицы - хорошая альтернатива для тех, кто считает куриные котлеты сухими и безвкусными. Попробуйте приготовить их по этому рецепту и вы навсегда измените свое мнение.
Куриные котлеты с баклажанами
Куриное филе
Баклажан
Белый хлеб
Подсолнечное масло
Укроп
Соль
Лук репчатый
Куриные котлеты с баклажанами получаются очень сочными и нежными! Их состав обычный, классический, единственное, добавлен тушеный баклажан. Именно он придает блюду новые вкусовые оттенки.
Рубленые куриные котлеты с зеленью
Куриное филе
Зелень
Сыр твердый
Кефир
Крахмал
Яйцо
Специи
Котлеты по этому рецепту получаются очень нежными и сочными. Простое и вкусное блюдо, которое можно подать с любым гарниром. Куриное мясо отлично дополняется зеленью.
Куриные котлеты по-креольски
Куриное филе
Грибы
Сыр
Лук
Помидор
Картофель
Яичный желток
Соль
Специи
Сегодня хочу предложить очень вкусный рецепт котлет, запеченных с грибами и помидорами под картофельно-сырной шубкой в духовке. Необычная подача привычного блюда. Попробуйте!
Котлеты по-гавайски
Куриное филе
Сыр
Масло растительное
Крахмал
Майонез
Чеснок
Ананасы
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Котлеты по-гавайски всегда получаются очень сытными, сочными и вкусными. Готовить их просто, а подать к столу можно не только на ужин, но и на праздничный стол. Берите на заметку!
Куриные рубленные котлеты с майонезом
Куриное филе
Майонез
Укроп свежий измельченный
Крахмал
Яйцо
Лук репчатый
Масло растительное
Перец черный молотый
Соль
Невероятно нежные котлетки, сделанные по этому рецепту, станут отличным вариантом для вкусного ужина или обеда и даже не верится, что для их приготовления нужно так мало времени и ингредиентов.
Куриные котлеты в томатной подливе
Куриное филе
Белый хлеб
Молоко
Растительное масло
Мука
Соль
Лук репчатый
Помидоры
Перец черный молотый
Пряные травы
Если вы приготовите куриные котлеты в томатной подливе, давно знакомое блюдо приобретет новый вкус, необычайную сочность и восхитительный аромат. Времени уйдет чуть больше, но новый вкус того стоит.
Куриные котлеты с горчицей
Куриное филе
Белый хлеб
Панировочные сухари
Подсолнечное масло
Майонез
Чеснок
Горчица
Соль
Лук репчатый
Куриные котлеты всегда вне конкуренции. Поэтому рецептов их приготовления великое множество. Сегодня у меня они с горчицей. Просто, вкусно и быстро!
Куриные котлеты с овсянкой и сметанным соусом
Куриное филе
Молоко
Панировочные сухари
Овсяные хлопья
Растительное масло
Сметана 20%
Майонез
Чеснок
Чеснок
Лук
Соль, перец черный молотый
Малосольный огурец
Нежные куриные котлетки с пикантным соусом станут отличным решением для сытного ужина. Подайте к ним овощной салат, и все будут довольны! А я вам расскажу, как приготовить куриные котлеты с овсянкой.
Куриные котлеты с брокколи
Куриный фарш
Брокколи
Сметана
Сухарики или крекеры
Твёрдый сыр
Растительное масло
Чеснок
Яйцо
Соль
Черный молотый перец
Мой рецепт посвящается тем, кто не ест жареное, но всё равно по нему скучает. Запишите себе в блокнот, как приготовить куриные котлеты с брокколи. Вы не раз ещё захотите сделать это блюдо.