Итальянский суп с фрикадельками
Суп с фрикадельками. Рецепт итальянских поваров.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Говяжий фарш 340 грамм ингредиенты для фрикаделек:
- Петрушка 3 ст. ложки
- Яйцо 1 штука
- Чеснок 2 зубчика
- Соль 1/2 ч. ложки
- Черный перец 1/2 ч. ложки
- Орегано 1/4 ч. ложки
- Лимонный сок 2 ч. ложки
- Оливковое масло 3 ст. ложки ингредиенты для супа:
- Соль 1/2 ч. ложки
- Томатная паста 2 ст. ложки
- Капуста 220 грамм
- Тертый пармезан 1 щепотка
- Петрушка 4 ст. ложки
- Лавровый лист 2 штуки
- Черный перец 1 ч. ложка
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Положить все ингредиенты для фрикаделек в миску.
Шаг 2

Тщательно все смешать.
Шаг 3

Слепить из фарша около 24 фрикаделек.
Шаг 4

Завернуть зелень и лаврушку в марлю.
Шаг 5

Покрошить лук.
Шаг 6

Мелко порезать морковь и сельдерей.
Шаг 7

Нарезать картофель кубиками.
Шаг 8

Нашинковать капусту.
Шаг 9

В большую кастрюлю залить оливковое масло. Обжарить несколько фрикаделек до коричневой корочки. Повторить то же самое с остальными мясными шариками. Выложить на тарелку.
Шаг 10

Залить бульон в освободившеюся кастрюлю.
Шаг 11

Добавить томатную пасту и посолить.
Шаг 12

Перемешать и бросить марлю с травами в бульон.
Шаг 13

Довести до кипения. Уменьшить огонь и продолжать варить в течении 30 минут.
Шаг 14

По истечении этого времени бросить овощи (все кроме капусты) в кастрюлю. Готовить еще 15 минут.
Шаг 15

Добавить капусту.
Шаг 16

Выложить фрикадельки в бульон. Готовить в течении 10 минут.
Шаг 17

Подавать сразу же! Суп подавать со сметаной. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Итальянский суп с фрикадельками"

Похожие рецепты







