Найти идеальный рецепт

Индейка на сковороде
35 мин
5

Индейка на сковороде

Хочу поделится с вами новым интересным способом, как приготовить индейку на сковороде. Несмотря на то, что само блюдо получается довольно изысканным и нежным, все ингредиенты крайне простые! Пробуем!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Филе индейки 1 кг
  • Апельсины 2 штуки
  • Лук 3 штуки
  • Масло оливковое 2 ст. ложки
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу

Калорийность

82 ккал

Калорийность

1 г

Белки

6 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Обжарим на масле сначала лук полукольцами, а затем добавим цедру от апельсина. Мякоть можете скушать :)

Шаг 2

2. Когда овощи поджарятся, их вынимаем, а добавим в эту же сковороду кусочки индейки. Обжарим с двух сторон.

Шаг 3

3. Теперь выкладываем слоями - слой овощей, слой мяса и слой овощей, сколько хватит ингредиентов.

Шаг 4

4. Сверху должны быть овощи. На маленьком огне тушим до готовности. Вуаля!

Видео рецепт "Индейка на сковороде"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Индейка на сковороде
Оценить рецепт
3.3 24

Похожие рецепты

Индейка жареная
Индейка целая Корень сельдерея Масло сливочное Свежая зелень (петрушка, шалфей, тимьян) Масло растительное Лук репчатый Морковь
Индейка станет украшением любого праздничного стола и порадует близких и друзей непревзойденным вкусом. Как приготовить жареную индейку? Я вам все подробно расскажу, следуйте инструкциям.
2 ч. 30 мин
4.3
Стейки из индейки с овощами
Йогурт Вода Масло растительное Томатная паста Индейка Баклажан Морковь Помидор Соль Лук репчатый Перец черный
Вкусное второе при минимальном усилии. Мясо индейки получается очень нежным, а овощи со сливочным вкусом. Угощайтесь!
2 ч.
5.0
Индейка в томатном соусе
Филе индейки Томатный соус Растительное масло Зелень петрушки, базилика Чеснок Соль Паприка сушеная порошок Морковь Лук репчатый Перец черный молотый Зира
Просто, быстро и вкусно — основные характеристики этого блюда. Мягкое мясо и ароматный соус прекрасно сочетаются с любым гарниром. Приготовить такое блюдо легко сможет любой из вас. Так что пробуем.
45 мин
4.3
×