Найти идеальный рецепт


Икра из патиссонов и кабачков на зиму
1 ч.
5

Икра из патиссонов и кабачков на зиму

Икра из кабачков и патиссонов издавна популярное блюдо. А приготовленная в домашних условиях икра, является настоящим повседневным лакомством. Особенно популярен перекус с такой икрой и свежим хлебом.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Морковь 1 штука
  • Кабачок 400 грамм
  • Чеснок 1-2 зубчиков
  • Патиссон 300 грамм
  • Томатная паста 1,5 ст. ложки
  • Соль По вкусу
  • Сахар По вкусу
  • Подсолнечное масло 30 мл
  • Лук репчатый 1 штука
  • Перец черный молотый По вкусу
  • Уксус 9% 1 ст. ложка

Калорийность

54 ккал

Калорийность

1 г

Белки

3 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления икры из кабачков и патиссонов на зиму.

Шаг 2

Вымойте лук и морковь. Очистите и нарежьте мелко. Выложите в сотейник.

Шаг 3

Добавьте подсолнечное масло и тушите овощи на небольшом огне.

Шаг 4

Патиссоны вымойте и нарежьте небольшими кусочками. Если патиссон молодой — чистить не надо.


Шаг 5

Кабачки вымойте. Крупные очистите, мелкие не нужно. Нарежьте также небольшими кусочками.

Шаг 6

Нарезанные кабачки и патиссоны добавьте в сотейник.

Шаг 7

Периодически помешивая, тушите овощи на среднем огне до полной готовности.

Шаг 8

Готовые овощи взбейте погружным блендером до консистенции пюре.

Шаг 9

Добавьте томатную пасту, соль, перец и сахар.

Шаг 10

Добавьте пропущенный через пресс чеснок и уксус. Перемешайте, протушите 2-3 минуты и выключайте.

Шаг 11

Икра из кабачков и патиссонов готова. Из указанного количества ингредиентов получается 800 мл. готового продукта. Переложите в стерилизованные банки, закрутите крышки и храните в прохладном месте.

Оценить рецепт
5.0 4
Добавить комментарий
Captcha
:excl: :happy: :rolleyes: :smile: :dry: :huh: :ohmy: :wink: :unsure: :biggrin: :sleep: :sad: :blink: :angry: :wub: :mellow: :cool: :ph34r: :tongue: :blush: :mad: :wacko: :laugh:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x
Ksenija1
27.03.2025 16:56
Вот куда деть патиссоны))))

Похожие рецепты

Икра кабачковая (на зиму)
Кабачки Лук репчатый Морковь Томатная паста Масло растительное Сахар Уксус 9% Соль Чеснок Перец красный молотый Перец черный молотый
Делюсь своим любимым рецептом кабачковой икры на зиму. Главное его достоинство, он простой и достаточно быстрый. Потребуется гораздо меньше усилий, чем вы привыкли делать.
1 ч. 30 мин
5.0
176
×