Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Хрустящие куриные "пальчики"
35 мин
2

Хрустящие куриные "пальчики"

Говорят, что человек воспринимает еду не только на вкус, запах и вид, но и на звук. Он тоже возбуждает аппетит. Хрустящие продукты ассоциируются со свежестью и отличным вкусом.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кефир 2 ст. ложки
  • Мука 1 ст. ложка
  • Манка 1 ст. ложка
  • Яйцо 1 штука
  • Куриное филе 250 грамм
  • Соль 1 ч. ложка
  • Растительное масло 3 ст. ложки
  • Черный молотый перец 1/3 ч. ложки
  • Кунжут 1 ст. ложка

Калорийность

247 ккал

Калорийность

4 г

Белки

28 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Взбейте в миске яйцо с перцем, солью и кефиром.

Шаг 2

Филе промойте, а потом нарежьте его полосками в 1 см. шириной. Поперчите и посолите "пальчики".

Шаг 3

Для панировки смешайте манку с мукой и кунжутом. "Пальчики" обмакните в кефирной смеси, а потом в панировке.

Шаг 4

Обжарьте филе до готовности без крышки в масле. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Хрустящие куриные "пальчики""

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Хрустящие куриные
Оценить рецепт
5.0 3
Добавить комментарий
Captcha
:huh: :mad: :mellow: :wacko: :sad: :angry: :ph34r: :blink: :cool: :laugh: :unsure: :biggrin: :excl: :ohmy: :blush: :dry: :smile: :wub: :tongue: :happy: :rolleyes: :sleep: :wink:
Пожалуйста, введите символы с картинки
Прикрепить фото
x

Похожие рецепты

Куриные пальчики в кляре
Куриное филе Лук Чеснок Соль, перец
Очень оригинальные и вкусные куриные пальчики в кляре я научилась готовить у своей подруги. Она вечно что-нибудь придумывает, а я хвалю и заимствую. Делюсь с вами рецептом для дружеской вечеринки.
3 ч.
–
5.0
102
Куриные пальчики
Куриное филе Специи Яйца Соль, перец
Я просто обожаю куриные пальчики. А кто ж их не любит? Нежные внутри, но покрытые хрустящей корочкой снаружи, они являются и отличной закуской, и полноценным горячим блюдом (если подать с гарниром).
30 мин
–
4.8
123
Куриные пальчики с беконом
Куриное филе Бекон сыровяленый Паприка копченая молотая Черный молотый перец Соль
Сочную, ароматную и очень вкусную горячую закуску из курицы вы сможете приготовить за считанные минуты по этому рецепту. С ней легко справится даже начинающий кулинар.
20 мин
–
5.0
252
Жареная во фритюре курочка
Курица Мука Кефир Растительное масло Соль и специи
Быстрый и простой вариант приготовления жареной во фритюре курочки хочу предложить вам на заметку. Хрустящая корочка не оставит равнодушными ни взрослых, ни детей. Рекомендую на пробу рецепт!
30 мин
–
5.0
–
Куриные палочки с соусом из меда и горчицы
Куриные палочки Мука Оливковое масло Горчица Мед Яйцо Соль и молотый перец Морковь Огурец
Рецепт приготовления запеченных куриных палочек с морковью, огурцами и соусом из сметаны, меда и горчицы.
30 мин
–
3.8
–
Куриные пальчики с "Пармезаном" и шпинатом
Шпинат Пармезан Растительное масло Куриная грудка Соль и специи Луковица
Полчаса времени, небольшой набор продуктов, простой процесс и потрясающий результат! Вот такой вариант приготовления куриных пальчиков с "Пармезаном" и шпинатом я хочу вам показать. Рекомендую!
30 мин
–
5.0
–
Пальчики с сыром
Слоеное тесто Сыр твердый Палочки моцареллы Розмарин
На завтрак или в качестве перекуса, как дополнение к горячему или основному блюду - рецепт приготовления пальчиков с сыром просто незаменим. Аппетитные, хрустящие и очень ароматные…их стоит сделать!
35 мин
–
5.0
–
Куриные палочки в кокосовой стружке
Куриная грудка Кокосовая стружка Красное сухое вино Оливковое масло Вустерский соус Яйцо Растительное масло
Если вы хотите приготовить не сложный, но вкусный ужин – вот вам рецепт. Куриные палочки в кокосовой стружке. Подайте к нему томатный соус и рассыпчатый рис.
1 ч. 30 мин
–
5.0
231
Куриное филе в панировке
Панировочные сухари Яйцо Куриное филе Соль Растительное масло
Сделать любое блюдо в домашних условиях не так уж сложно. Обжаренное куриное филе отлично подходит для праздника или обычного ужина с семьей. Расскажу о том, как приготовить куриное филе в панировке.
20 мин
–
4.7
–
Палочки с корицей
Сахар Корица Замороженное слоеное тесто, пакет (2 листа) Яйцо
Рецепт приготовления палочек с сахаром и корицей.
35 мин
–
4.8
–
Карбонад из курицы (или индейки)
Индейка Мука Сода Крахмал Сок лимона
Приготовленные по этому рецепту курица или индейка получаются очень сочными и нежными и в то же время сохраняют хрустящую корочку. Такое блюдо отлично подойдет в качестве гарнира к овощам или рису.
30 мин
–
5.0
–
Байтсы
Куриное филе Растительное масло Мука Молоко Паприка Специи Соль Перец красный молотый Яйцо
Байтсы – это сочные кусочки из мяса курицы, обваленные и обжаренные в мучном кляре. Такое блюдо пользуется популярностью в торговой сети быстрого питания KFC. Ароматная курочка, тающая во рту!
40 мин
3
5.0
–

Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×