Хрустящие баклажаны в кисло-сладком соусе
35 мин
2

Хрустящие баклажаны в кисло-сладком соусе

Баклажаны в кисло-сладком соусе — оригинальное блюдо в азиатском стиле. Баклажаны получаются внутри очень нежными, а сверху покрыты хрустящей корочкой.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Баклажаны 400-450 грамм
  • Чесночный порошок 1/2 ч. ложки
  • Крахмал 5-8 ч. ложек 1 ч.л. — для соуса, 4-7 ч.л. — для панировки баклажанов
  • Яблочный уксус 30-35 мл
  • Сахар 40 грамм
  • Вода 80 грамм
  • Соевый соус 60 грамм
  • Кетчуп 1-2 ст. ложек
  • Соль По вкусу

Калорийность

73 ккал

Калорийность

1 г

Белки

1 г

Жиры

16 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Для соуса соедините яблочный уксус, сахар, воду, соевый соус, кетчуп и крахмал. Поставьте на медленный огонь и варите до загустения, постоянно помешивая.

Шаг 3

Перелейте в баночку и дайте остыть. Когда соус остынет, он станет еще гуще.

Шаг 4

Баклажаны очистите от кожуры. Нарежьте брусочками. Посолите, приправьте порошковым чесноком и оставьте на 15 минут.

Шаг 5

Затем обваляйте брусочки в крахмале со всех сторон.

Шаг 6

Обжарьте баклажаны до хрустящей корочки. Чтобы они не слипались, жарьте их на небольшом расстоянии друг от друга.

Шаг 7

Готовые баклажаны полейте кисло-сладкими соусом. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
4.3 14

Похожие рецепты

Салат с хрустящими баклажанами и сладким соусом чили
Помидоры черри Сыр Кукурузный крахмал Масло растительное Сладкий чили соус Кинза Баклажан Соль Черный молотый перец
Хочу поделиться с вами рецептом теплого овощного салата. Он получается ярким, сочным и очень вкусным! Берите на заметку!
50 мин
4.6
Овощной салат с баклажанами и пикантной заправкой
Баклажан Тофу Кукурузный крахмал Петрушка Кунжутное масло Соевый соус Соус терияки Кунжут Чеснок Черный молотый перец Красный молотый перец Помидоры Лук красный Соль
Пока сезон, рекомендую приготовить летний овощной салат с баклажанами и пикантной заправкой. Он подойдет к мясным блюдам и гарниру из картофеля.
30 мин
5.0
85
×