Хе из толстолобика
Хе из толстолобика сейчас можно купить практически в каждом супермаркете с собственной кулинарией, а также в различных продуктовых магазинах, где эта закуска продается упакованной в вакуумные пакеты.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Морковь 1 Штука
- Чеснок 1 Зубчик
- Толстолобик 350 Грамм
- Соль 0,5 Чайных ложки
- Масло растительное 1 Ст. ложка
- Лук репчатый 1 Штука
- Лавровый лист 2 Штуки
- Черный перец 2-3 Щепоток
- Уксус столовый 9% 3 Ст. ложки
- Кориандр в зернах 3 Щепотки
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
![Подготовьте все необходимые ингредиенты. Толстолобик очистите от чешуи и внутренностей, удалите плавники.](https://img.povar.ru/mobile/bc/57/2e/51/he_iz_tolstolobika-559036.jpg)
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Толстолобик очистите от чешуи и внутренностей, удалите плавники.
Шаг 2
![Порежьте рыбку на тонкие полоски (толщиной не более 1 см) длиной около 5-7 см.](https://img.povar.ru/mobile/92/4f/b8/d8/he_iz_tolstolobika-559037.jpg)
Порежьте рыбку на тонкие полоски (толщиной не более 1 см) длиной около 5-7 см.
Шаг 3
![Лук нарежьте полукольцами.](https://img.povar.ru/mobile/1a/68/e4/d6/he_iz_tolstolobika-559038.jpg)
Лук нарежьте полукольцами.
Шаг 4
![Полоски рыбы перемешайте с луком, добавьте уксус, посолите и поперчите. Оставьте минимум на 1 час.](https://img.povar.ru/mobile/34/e9/df/ea/he_iz_tolstolobika-559039.jpg)
Полоски рыбы перемешайте с луком, добавьте уксус, посолите и поперчите. Оставьте минимум на 1 час.
Шаг 5
![Тем временем морковь натрите на терке для моркови по-корейски.](https://img.povar.ru/mobile/b9/ce/1a/61/he_iz_tolstolobika-559040.jpg)
Тем временем морковь натрите на терке для моркови по-корейски.
Шаг 6
![В сковороде разогрейте растительное масло, выложите морковь и кориандр, перемешайте и обжарьте в течение 1 минуты.](https://img.povar.ru/mobile/9a/67/88/66/he_iz_tolstolobika-559043.jpg)
В сковороде разогрейте растительное масло, выложите морковь и кориандр, перемешайте и обжарьте в течение 1 минуты.
Шаг 7
![Отправьте к рыбке обжаренную морковь, несколько горошин перца, лавровые листики. Накройте миску пищевой пленкой и отправьте в холодильник на ночь.](https://img.povar.ru/mobile/19/1f/87/53/he_iz_tolstolobika-559044.jpg)
Отправьте к рыбке обжаренную морковь, несколько горошин перца, лавровые листики. Накройте миску пищевой пленкой и отправьте в холодильник на ночь.
Шаг 8
![Хе из толстолобика готово! Приятного аппетита!](https://img.povar.ru/mobile/18/de/2d/e9/he_iz_tolstolobika-559046.jpg)
Хе из толстолобика готово! Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Хе из судака по-корейски](https://img.povar.ru/mobile/0d/a5/54/26/he_iz_sudaka_po-koreiski-384349.jpg)
![Загудай](https://img.povar.ru/mobile/a2/6e/bb/17/zagudai-312103.jpg)
![Форшмак с морковью](https://img.povar.ru/mobile/60/12/9f/d2/forshmak_s_morkoviu-286529.jpg)
![Бешбармак из сельди](https://img.povar.ru/mobile/2c/06/18/75/beshbarmak_iz_seldi-134444.jpg)