Грудка индейки в рукаве в духовке
Самое нежное мясо — это грудка, поэтому я его и люблю есть и готовить. Муж, конечно, у меня любит пожирнее и поострее, а вот я предпочитаю что-то диетическое. Также, как и мои дети.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Индейка 300 грамм грудка
- Перец чили 0,5 штуки сухой
- Лимон 0,5 штуки
- Горчица в зернах 2 ст. ложки
- Оливковое масло 2 ст. ложки
- Соль 1 ст. ложка
- Черный молотый перец 1 ст. ложка
Калорийность
254 ккал
Калорийность
9 г
Белки
26 г
Жиры
6 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Сначала приготовьте маринад. Перец накрошите в миску, выдавите к нему сок лимона. Также добавьте молотый перец, горчицу, масло и соль. Всё перемешайте.
Шаг 2

Грудку индейки помойте и натрите маринадом. Уберите птицу под плёнку в холодильник на ночь.
Шаг 3

Где-то через 12 часов переложите грудку в рукав, закрепите его. Уберите в духовку, разогретую до 180 градусах.
Шаг 4

Запекайте блюдо 50 минут. Подавайте грудку, нарезав её ломтиками. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Грудка индейки в рукаве в духовке"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт
5.0
1

Алла Райлян
26.12.2017 15:34
Получилось очень вкусно!! Мягкое , нежное мясо! Я еще добавила толченный чеснок и орегано!! Спасибо за рецепт!!!
Похожие рецепты

Грудка индейки в рукаве
Помидор
Сыр
Соевый соус
Чеснок
Кунжут
Грудка индейки
Перец
Хочу рассказать вам про очень интересный и необыкновенно простой вариант, как приготовить грудку индейки в рукаве с сыром и помидором. Очень аппетитное и вкуснейшее блюдо для всей семьи.

Филе индейки в рукаве
Индейка
Тыква
Яблоко
Тыквенные семечки
Соевый соус
Растительное масло
Лимонный сок
Винный уксус белый
Табаско
Репчатый лук
Черный молотый перец
Соль
Постоянно на все праздники на горячее я готовлю какое-нибудь мясо в духовке. Это эффектно выглядит и хватает для большой группы людей. Аромат такого блюдо наполняет всю кухню прекрасным настроением.
Филе индейки с картошкой в рукаве
Филе индейки
Картофель
Растительное масло
Специи к птице
Соль
Очень сочная индейка у меня вышла. Обычно куриное филе, приготовленное в духовке, суховато, если не имеет соуса. Тут совсем другая история. Тут все гармонично и вкусно.

Индейка с овощами в рукаве
Индюшатина
Цветная капуста
Розмарин
Чеснок
Масло подсолнечное
Картофель
Перец болгарский
Соль
Лук репчатый
Смесь перцев
Кардамон молотый
Лавровый лист молотый
Предлагаю простой рецепт приготовления индюшатины в рукаве. Мясо запекается вместе с овощами, получается очень сочным, мягким и ароматным. Плюс в том, что гарнир и мясо готовятся одновременно.

Индейка в духовке в рукаве
Филе индейки
Йогурт
Горчица
Укроп
Петрушка
Соль
Перец черный
Перец болгарский
Индейка — это очень диетическое мясо. Если вы следите за фигурой, но любите вкусные блюда, то попробуйте приготовить индейку в рукаве. Это отличная альтернатива калорийной буженине.

Медальоны из индейки в рукаве
Пармезан тертый
Уксус бальзамический
Мёд жидкий
Розмарин сухой
Чеснок
Смесь перцев
Соль
Медальоны из индейки
Жалко, что нет возможности часто готовить индейку. В моей семье эту птицу ну очень любят. Но, к сожалению, качественное и не перемороженное мясо сложно найти в любое время года. Но если нашли…
Буженина из индейки в рукаве
Индейка
Вино
Масло растительное
Чеснок
Соль
Куркума
Перец черный
Для тех, кто предпочитает домашние деликатесы магазинным, есть отличный рецепт буженины из индейки. На её приготовление стоит потратить время, а вот вкус непременно порадует. Давайте приготовим!


Запеченная индейка в рукаве целиком
Сливочное масло
Универсальная приправа
Соль
Черный перец
Сушеный базилик
Индейка
Не важно, будет это Рождество, или любой другой праздник. В любом случае запеченная индейка в рукаве целиком станет главным атрибутом вашего праздничного стола. Индейка получается безумно вкусной.

Индейка с яблоками в рукаве
Бедро индейки
Масло оливковое
Сок лимона
Чеснок
Базилик
Яблоки
Соль
Перец черный молотый
Приготовьте аппетитную индейку в ароматном соусе с добавлением яблок. Это блюдо станет достойным украшением любого праздничного стола и понравится благодаря своим вкусовым качествам всем.

Грудка индейки, запеченная в духовке
Грудка индейки
Соль
Чеснок
Масло оливковое
Семена кориандра
Перец черный молотый
Базилик сушеный
Карри
Розмарин
Нежное диетическое мясо индейки всегда будет кстати, если вам нужно покормить ребенка или вы сами хотите окунуться в мир здорового образа жизни. Ароматные специи и правильный рецепт помогут в этом.

Индейка в рукаве
Индейка
Дижонская горчица
Масло оливковое
Специи
Картофель
Яблоко
Расскажу, как приготовить индейку в рукаве в домашних условиях. В процессе запекания она выделяет вкусный сок, поэтому в рукав рекомендую ее отправлять сразу с гарниром: с картошкой, например. Вкусно!