Грудка индейки в рукаве в духовке
Самое нежное мясо — это грудка, поэтому я его и люблю есть и готовить. Муж, конечно, у меня любит пожирнее и поострее, а вот я предпочитаю что-то диетическое. Также, как и мои дети.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Индейка
300 Грамм
грудка -
Перец чили
0,5 Штуки
сухой - Лимон 0,5 Штуки
- Горчица в зернах 2 Ст. ложки
- Оливковое масло 2 Ст. ложки
- Соль 1 Ст. ложка
- Черный молотый перец 1 Ст. ложка
Количество порций
Калорийность
254 ккал
Калорийность
9 г
Белки
26 г
Жиры
6 г
Углеводы
Шаг 1
Сначала приготовьте маринад. Перец накрошите в миску, выдавите к нему сок лимона. Также добавьте молотый перец, горчицу, масло и соль. Всё перемешайте.
Шаг 2
Грудку индейки помойте и натрите маринадом. Уберите птицу под плёнку в холодильник на ночь.
Шаг 3
Где-то через 12 часов переложите грудку в рукав, закрепите его. Уберите в духовку, разогретую до 180 градусах.
Шаг 4
Запекайте блюдо 50 минут. Подавайте грудку, нарезав её ломтиками. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Грудка индейки в рукаве в духовке"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0,
всего
1
Комментарии к рецепту
Алла Райлян
26.12.2017 15:34
Получилось очень вкусно!! Мягкое , нежное мясо! Я еще добавила толченный чеснок и орегано!! Спасибо за рецепт!!!
Похожие рецепты
0 мин
Грудка индейки в рукаве
0 мин
Филе индейки в рукаве
0 мин
Филе индейки с картошкой в рукаве
0 мин
Индейка с овощами в рукаве
0 мин
Индейка в духовке в рукаве
0 мин
Медальоны из индейки в рукаве
0 мин
Буженина из индейки в рукаве
0 мин
Стейк индейки в рукаве
0 мин
Запеченная индейка в рукаве целиком
0 мин
Индейка с яблоками в рукаве
0 мин
Грудка индейки, запеченная в духовке
0 мин
Индейка в рукаве