Найти идеальный рецепт

Говяжья печень запеченная в молоке
30 мин
3

Говяжья печень запеченная в молоке

Чтобы приготовить полезный и питательный обед для семьи, используйте не только мясо, но и субпродукты. Говяжья печень для этого идеально подходит.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Печень говяжья 350 грамм
  • Молоко 350 грамм
  • Лук репчатый 100 грамм
  • Мука пшеничная 100 грамм
  • Масло растительное 40 грамм
  • Соль По вкусу
  • Черный перец По вкусу

Калорийность

152 ккал

Калорийность

4 г

Белки

13 г

Жиры

12 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Говяжью печень промойте, почистите от пленок и жил, нарежьте пластинами, посолите и поперчите.

Шаг 3

Запанируйте кусочки печени в муке.

Шаг 4

Разогрейте масло на сковороде, быстро обжарьте печень с двух сторон до румяной корочки.


Шаг 5

Почищенный лук нарежьте полукольцами.

Шаг 6

Форму для запекания смажьте слегка маслом. На дно формы выложите лук.

Шаг 7

На лук выложите кусочки обжаренной печенки.

Шаг 8

Залейте печень молоком и поставьте запекаться в духовку разогретую до 180 градусов.

Шаг 9

Через 20 минут блюдо будет готово. Достаньте печень из духовки и немного остудите.

Шаг 10

Подавайте к столу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 5
Добавить комментарий
Captcha
:sleep: :dry: :sad: :smile: :tongue: :laugh: :cool: :rolleyes: :ohmy: :wacko: :mellow: :mad: :wub: :blush: :excl: :biggrin: :blink: :happy: :wink: :huh: :angry: :ph34r: :unsure:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Печень в молоке
Печень в молоке
Печень свиная Репчатый лук Молоко Масло Соль, перец, приправы
Печень в молоке - быстрое и вкусное блюдо.
30 мин
5.0
84
Печеночный торт из говяжьей печени
Печеночный торт из говяжьей печени
Говяжья печень Молоко Мука Майонез Сметана Творожный сыр Растительное масло Зелень петрушки Растительное масло Чеснок Соль Соль Перец черный молотый Морковь Перец черный молотый Сахар Яйца Лук репчатый
Готовим печёночный торт из говяжьей печени. Рецепт, родом из 90х годов, не теряет своей популярности и сегодня. Берите на заметку идею!
1 ч.
5.0
152

×