Говядина, тушеная в духовке
Хотите узнать, как одним махом приготовить вкусный ужин для всей семьи? Для этого нам нужно поджарить говядину, добавить к ней картофель, лучок и морковку и отправить все тушиться в духовку.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Говядина 400-450 грамм
- Картофель 4 штуки
- Морковь 1 штука
- Томатная паста 2 ст. ложки
- Соль По вкусу
- Масло растительное По вкусу для жарки
- Лук репчатый 0,5-1 штуки
- Специи По вкусу
- Вода 0,5 литра
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Для начала мы промываем говядину, вытираем ее бумажными полотенцами и нарезаем на порционные куски. Отбиваем немного каждый кусочек и натираем его со всех сторон солью и молотым перцем.
Шаг 2

Теперь обжариваем говядину на растительном масле до румяной корочки и выкладываем ее в форму для запекания.
Шаг 3

Далее пассируем на масле нарезанный лук и тертую морковь, выкладываем обжаренные овощи на мясо.
Шаг 4

Наливаем в форму горячую кипяченую воду и отправляем мясо в разогретую до 160 градусов духовку на 40-50 минут.
Шаг 5

Пока говядина тушится, мы чистим картофель и нарезаем его ломтиками.
Шаг 6

Обжариваем картофель на растительном масле до румяной корочки.
Шаг 7

Когда выйдет время приготовления мяса, достаем форму из духовки и добавляем картофель к мясу, тушим все в духовке еще минут 20 при той же температуре.
Шаг 8

После этого необходимо еще раз извлечь форму из духовки и добавить в блюдо томатную пасту, соль и специи по вкусу. Перемешиваем все и запекаем мясо с овощами еще 10-15 минут, но уже при 230 градусах.
Шаг 9

Вот теперь наш ужин готов, поэтому зовите домочадцев к столу и приступайте к трапезе. Приятного вам аппетита!
Видео рецепт "Говядина, тушеная в духовке"


Похожие рецепты










