Горбуша "Пятиминутка"
По этому рецепту горбуша получается очень нежной и вкусной. Ее можно использовать для приготовления бутербродов или салатов. Обязательно приготовьте таким образом рыбу, рецепт вам точно понравится!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Лук 30 грамм
- Горбуша 150 грамм
- Соль 0,5 ч. ложки
- Масло растительное 1-2 ст. ложек
- Перец черный молотый По вкусу
Калорийность
240 ккал
Калорийность
5 г
Белки
29 г
Жиры
1 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Рыбу и лук нарежьте кусочками.
Шаг 3
Выложите все в миску.
Шаг 4
Добавьте соль.
Шаг 5
Добавьте перец молотый.
Шаг 6
Влейте растительное масло. Все хорошо перемешайте, оставьте рыбу на пару часов.
Шаг 7
Вот такая аппетитная рыба получилась!
Оценить рецепт
4.7
9
Похожие рецепты
Салат с горбушей горячего копчения
Горбуша горячего копчения
Картошка
Яблоко
Яйцо
Майонез
Соль
Горбуша – очень вкусная рыба, из нее готовят первые и вторые блюда, бутерброды, добавляют в салаты и подают для фуршета. Вот простой рецепт, как приготовить салат с горбушей горячего копчения.
Тушеный морской окунь
Морской окунь
Фасоль спаржевая
Растительное масло
Укроп
Ароматные специи для рыбы
Соль
Лук репчатый
Нежный и вкусный морской окунь с ароматными травами и овощами - прекрасное блюдо для легкого ужина. Аппетитное и легкое в приготовлении, оно получается практически диетическим, в нем минимум калорий.
Линь в сметане
Линь
Сметана
Вода
Вино белое
Сельдерей корневой
Мука
Растительное масло для жарки
Сливочное масло
Каперсы
Чеснок
Соль
Морковь
Лук репчатый
Лавровый лист
Перец черный горошком
Линь сам по себе вкусная рыба, а в сметане так вообще - пальчики оближешь. Этот рецепт линя в сметане - мой фирменный, так что качество гарантирую.
Фетучини с семгой в сливочном соусе
Фетучини
Сливки
Семга
Пармезан
Масло оливковое
Тимьян
Лук репчатый
Соль, перец
Если вы любите пасту и морепродукты, этот рецепт для вас. Здесь вы узнаете, как приготовить фетучини с семгой в сливочном соусе. Макароны под нежным соусом с красной рыбой идеально подойдут для ужина.
Котлеты из цукини
Мука
Укроп
Чеснок
Пекарский порошок
Цукини
Яйцо
Соль, перец
Рецепт котлет из цукини - в помощь каждой хозяйке, у которой этих цукини - пруд пруди. Сочные, благодаря цукини, но пикантные и ароматные благодаря укропу и чесноку, котлеты - отличное блюдо на ужин.
Фрукты в винном сиропе
Вино розовое
Сахар коричневый
Сахарная пудра
Уксус (винный)
Молотый имбирь
Груша
Палочка корицы
Вкусный десерт их фруктов. В этот раз у меня были под рукой груши, но таким же способом можно приготовить яблоки или другие фрукты.
Морская рыба в мультиварке
Вода
Семга
Грецкие орехи
Орехи кедровые
Соль
Специи для рыбы
Рыба - лучший вариант для ужина. Вкусная, полезная и готовится очень быстро.
Вешенки на сковороде
Вешенки
Оливковое масло
Чеснок
Зеленый лук
Соль, перец
Вешенки менее популярны, чем шампиньоны, а очень зря. По вкусу они даже напоминают мясо, если их правильно приготовить. Поэтому я предлагаю простой рецепт, как приготовить вешенки на сковороде.