Гениальные баклажаны
Делюсь секретом, как легко приготовить фаршированные баклажаны. Рецепт гениальный без всякого преувеличения! Баклажаны получаются очень сытными, могут выступать в качестве самостоятельного блюда.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Баклажан 3 штуки
 - Лук 1/2 штуки
 - Чеснок 1-2 зубчиков
 - Растительное мясо 40-50 грамм соевое
 - Томатный соус 100 грамм
 - Грибная приправа По вкусу
 - Соевый соус По вкусу
 
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
                        Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
                        Замочите растительное мясо в горячей воде. Затем промойте в холодной и отожмите. Нарежьте его на маленькие кусочки.
Шаг 3
                        Разогрейте сковороду на среднем огне. Обжарьте лук и чеснок порезанный кубиками до мягкости. Добавьте растительное мясо, влейте соевый соус и посыпьте грибной приправой. Жарьте все вместе 6-8 минут.
Шаг 4
                        Баклажаны раскатайте скалкой со всех сторон, чтобы они стали плоскими. Делайте это осторожно, чтобы кожура не лопнула.
Шаг 5
                        Сделайте в каждом баклажане надрез вдоль, наполните начинкой.
Шаг 6
                        Переложите фаршированные баклажаны в сковороду. Разведите томатный соус с водой, полейте им баклажаны. Тушите их 30 минут под закрытой крышкой до мягкости.
Шаг 7
                        Гениальные баклажаны готовы, приятного аппетита!
Видео рецепт "Гениальные баклажаны"
            Похожие рецепты