Французская заправка для салата
10 мин
количество порций 2

Французская заправка для салата

Рецепт, как приготовить французскую заправку для салата, подсмотрел у одного знакомого шеф-повара. С ее помощью можно разнообразить повседневный рацион и сделать вкуснейшие блюда для себя и своих гостей.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мед 1 Чайная ложка
  • Горчица 1 Ст. ложка
  • Базилик 2 Грамма
  • Соль 1 Щепотка
  • Оливковое масло 50 Миллилитров
  • Черный молотый перец 1 Щепотка
Количество порций

Калорийность

705 ккал

Калорийность

1 г

Белки

72 г

Жиры

11 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

В сотейник или небольшую миску кладу столовую ложку горчицы (можно французскую или американскую, но не русскую).

Шаг 2

Вливаю оливковое масло холодного отжима, можно использовать немного больше, в зависимости от порции салата.

Шаг 3

Добавляю черный молотый перец и соль, тщательно перемешиваю все ингредиенты.

Шаг 4

Вливаю мед (использую майский, но можно и другой). Лучше предварительно его растопить.

Шаг 5

Веточку зеленого базилика мою и нарезаю мелко, добавляю его к заправке и тщательно перемешиваю.

Шаг 6

Заправляю полученным соусом овощной салат на основе помидора и огурцов и подаю к столу.

Оценить рецепт
4.4 8

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×