Форель запечённая в сырном соусе
35 мин
количество порций 3

Форель запечённая в сырном соусе

Предлагаю сегодня приготовить форель запечённую в сырном соусе. Блюдо очень простое в исполнении, но невероятно вкусное!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Форель 3 Штуки
    стейки
  • Сметана 150 Грамм
  • Майонез 50 Грамм
  • Сыр 100 Грамм
  • Лимонный сок 1 Ст. ложка
  • Зелень По вкусу
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу
Количество порций

Калорийность

394 ккал

Калорийность

21 г

Белки

27 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты по списку. У меня три стейка среднего размера, но можете взять и готовое филе.

Шаг 2

В глубокой миске соедините сметану, майонез и тёртый на крупной тёрке сыр. Добавьте любую свежую зелень, у меня петрушка. Перемешайте. Соус готов.

Шаг 3

Стейки выложите в смазанную маслом форму для запекания. Полейте соком лимона, посолите и поперчите на свой вкус.

Шаг 4

Покройте рыбу равномерно соусом и запекайте в духовке при температуре 200 градусов 20 минут.

Шаг 5

Форель запечённая в сырном соусе готова.

Шаг 6

Подавать можно самостоятельно или с любым гарниром. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Форель запечённая в сырном соусе"

Видео рецепт Форель запечённая в сырном соусе
Оценить рецепт
5.0 1

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×