Форель с рисом
Форель - жирная рыбка, очень полезная и вкусная, особенно свежепойманная. У меня муж рыбак, так что периодически готовлю ее на особый случай. Люблю форель с рисом в сливках и с пряными специями.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Рис 1 стакан
- Форель 1 штука
- Сливки 100 мл 10% жирности
- Шалфей 1 щепотка
- Паприка 0,5 ч. ложки
- Соль 0,5 ч. ложки
- Розмарин 1 щепотка
- Сушеный сладкий перец 1 ч. ложка
- Бульон рыбный 2 стакана
- Лук репчатый 1 штука
- Чеснок 2 зубчика
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Лук и чеснок почистите и мелко нашинкуйте.
Шаг 2

Далее обжарьте овощи на растительном масле до золотистого цвета.
Шаг 3

Рис промойте и добавьте к обжарке. Прогрейте 2-3 минуты, чтобы он впитал ароматное масло.
Шаг 4

Затем залейте бульоном, доведите до кипения и оставьте томиться на медленном огне.
Шаг 5

Рыбу почистите, разделайте на филе и нарежьте на небольшие кусочки.
Шаг 6

Когда рис будет уже практически готов, бульон почти выпарится, добавьте все специи и сливки. Протомите еще пару минут.
Шаг 7

Рыбу посолите и обжарьте 2 минуты на растительном масле, предварительно посолив.
Шаг 8

Можно сразу смешать рыбу с рисом и подавать как ризотто или подать отдельно рис и кусочки рыбы. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Форель с рисом"

Похожие рецепты









