Рыба в мультиварке "Pедмонд"
30 мин
количество порций 3
Автор рецепта — TomaB

Рыба в мультиварке "Pедмонд"

Рыба в мультиварке "Pедмонд" - это чудесное диетическое и очень вкусное блюдо. Одним махом мы готовим рис и красную рыбу на пару. Очень удобно, экономит время, а рис пропитывается соком рыбы.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Красная рыба 500 Грамм
    форель
  • Рис 300 Грамм
  • Вода 400 Миллилитров
  • Соль, перец, приправы - По вкусу

Шаг 1

Рыбу нарезаем на стейки, промываем, просушиваем. Натираем солью, перцем, приправами и даем постоять ей около 30 минут. Рис хорошенько промываем (можно несколько раз). Затем кладем его в мультиварку, заливаем водой. Солим и хорошенько перемешиваем.

Рыбу нарезаем на стейки, промываем, просушиваем. Натираем солью, перцем, приправами и даем постоять ей около 30 минут. Рис хорошенько промываем (можно несколько раз). Затем кладем его в мультиварку, заливаем водой. Солим и хорошенько перемешиваем.

Шаг 2

Устанавливаем решетку.

Устанавливаем решетку.

Шаг 3

В специальный контейнер выкладываем рыбку и устанавливаем ее на решетку.

В специальный контейнер выкладываем рыбку и устанавливаем ее на решетку.

Шаг 4

Закрываем крышку и клапан выпуска пара, чтоб появилось высокое давление. Устанавливаем режим "рис/крупы". После окончания режима, открываем клапан и выпускаем пар.

Закрываем крышку и клапан выпуска пара, чтоб появилось высокое давление. Устанавливаем режим "рис/крупы". После окончания режима, открываем клапан и выпускаем пар.

Шаг 5

Приятного аппетита!

Приятного аппетита!

Похожий видео рецепт "Рыба в мультиварке "Pедмонд""

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Комментарии к рецепту

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты

×