Форель по-итальянски
Форель по-итальянски — отличное блюдо для семейного блюда. Готовится она совсем не сложно, буквально за полчаса. Получается нежной, а аромат никого не оставит равнодушным. Берите рецепт на вооружение!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Чеснок 1 Зубчик
-
Форель
400 Грамм
2 стейка -
Сыр
30 Грамм
твердый - Петрушка 5 Грамм
- Соль По вкусу
-
Масло растительное
1 Ст. ложка
для жарки - Перец черный По вкусу
- Сухари панировочные 1 Ст. ложка
- Цедра лимона 1 Чайная ложка
- Итальянские пряные травы 1 Щепотка
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления форели по-итальянски.
Шаг 2
Форму для запекания смажьте растительным маслом. Стейки форели посолите, поперчите и выложите в форму, подвернув кончики внутрь.
Шаг 3
Стейки посыпьте сухим базиликом, итальянскими травами. Петрушку мелко порежьте и посыпьте поверх стейков.
Шаг 4
Сыр натрите на средней терке и смешайте с лимонной цедрой. Посыпьте форель сыром с цедрой.
Шаг 5
Сыр засыпьте панировочными сухарями и полейте их растительным маслом.
Шаг 6
Форму с рыбой поставьте в горячую духовку и запекайте при температуре 180 градусов в течение 10-15 минут, до готовности. Готовую форель по-итальянски достаньте и сразу подавайте к столу.
Шаг 7
Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Форель с брокколи и цветной капустой в духовке](https://img.povar.ru/mobile/c0/88/85/83/forel_s_brokkoli_i_cvetnoi_kapustoi_v_duhovke-782704.jpg)
![Запекание форели в духовке в фольге](https://img.povar.ru/mobile/26/eb/46/33/zapekanie_foreli_v_duhovke_v_folge-412058.jpg)
![Форель на углях](https://img.povar.ru/mobile/f0/f2/68/98/forel_na_uglyah-324946.jpg)
![Форель с брокколи](https://img.povar.ru/mobile/a7/e1/d8/b0/forel_s_brokkoli-285699.jpg)
![Форель с розмарином](https://img.povar.ru/mobile/30/f5/72/ba/forel_s_rozmarinom-268962.jpg)
![Копченая форель](https://img.povar.ru/mobile/05/c5/b4/c0/kopchenaya_forel-144239.jpg)
![Форель по-азербайджански](https://img.povar.ru/mobile/8c/3f/d3/b6/forel_po-azerbaidjanski-41226.jpg)