Филе курицы фаршированное
Фаршированное апельсинами куриное филе - прекрасное блюдо, которое подойдет для праздничного стола. Нежное куриное мясо хорошо сочетается с цитрусовыми. Готовится блюдо очень просто, попробуйте!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриное филе 1 Штука
- Апельсин 1 Штука
- Соль По вкусу
- Зелень По вкусу
Количество порций
Калорийность
36 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
8 г
Углеводы
Шаг 1
Филе разрезаем на плоские и длинные порционные кусочки. Каждый кусочек слегка отбиваем и солим.
Шаг 2
Апельсин промываем и нарезаем дольками, шкурку удаляем.
Шаг 3
Заворачиваем мякоть апельсина в куриное филе и получаем небольшие рулетики.
Шаг 4
Блюдо готовится на пару (в пароварке) примерно 15 минут.
Шаг 5
Подаем к столу со свежей зеленью. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.8,
всего
4
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
30 мин
Крученики из куриного филе
30 мин
Куриные рулетики с мандарином
1 ч. 0 мин
Куриные рулетики с огурцом
45 мин
Курица (филе) в мультиварке
1 ч. 0 мин
Куриный рулет с гречкой и грибами
25 мин
Рулетики из куриного филе
1 ч. 0 мин
Курица карри в мультиварке
1 ч. 30 мин
Рулет куриный с грибами и сыром