Фасоль с фаршем
Для ежедневного меню хочу предложить очень классное блюдо! Простое, достаточно быстрое в процессе, весьма сытное и действительно вкусное. Особенно понравится любителям остренького :) Попробуйте!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Фарш 300 грамм
- Соевый соус 2 ст. ложки
- Бульон или вода 50 мл
- Перец острый По вкусу
- Растительное масло 2 ст. ложки
- Стручковая фасоль 400 грамм
- Чеснок 1-4 зубчиков
- Соль и зелень По вкусу
- Имбирь По вкусу
Калорийность
167 ккал
Калорийность
10 г
Белки
13 г
Жиры
3 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. На сковороде (идеальный вариант - вок) разогрейте немного растительного масла. Выложите фасоль и на сильном огне обжарьте в течение 7-10 минут. Затем снимите с огня и отложите в сторону.
Шаг 2
2. Добавьте немного масла, выложите чеснок и имбирь, обжарьте еще пару минут, помешивая. Выложите на сковороду фарш, добавьте соевый соус, бульон, острый перец, соль, зелень. Жарьте, помешивая, до готовности.
Шаг 3
3. Верните фасоль, аккуратно перемешайте и через минуту можно подавать блюдо к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
4
Похожие рецепты
Фасоль с фаршем и пряными специями
Говяжий фарш
Черная консервированная фасоль
Красная консервированная фасоль
Томаты
Вода
Томатная паста
Лук
Оливковое масло
Чили порошок
Сахар
Чеснок
Тмин
Луковый порошок
Молотый перец
Соль
Зеленый лук
Кайенский перец
Чесночный порошок
Простой рецепт без излишеств фасоли с фаршем и пряными специями. Фасоль сама по себе очень сытный продукт, предлагаю дополнить ее фаршем и ароматными специями. Интересно? Тогда пробуйте!
Фарш с фасолью
Фарш
Фасоль консервированная
Растительное масло
Чеснок
Соль
Лук
Специи
Перец черный молотый
Фарш с фасолью (или фасоль с фаршем, кому как нравится) олицетворяет русскую домашнюю кухню. Простые и доступные ингредиенты, простое приготовление, сытное и вкусное блюдо в результате. Готовим!
Фарш с фасолью в томатном соусе
Фасоль в томатном соусе
Мясной фарш
Масло растительное
Петрушка
Соль
Перец
Всего парочка ингредиентов, а какой шикарный результат — фарш с фасолью в томатном соусе. Подавать такое блюдо можно на повседневный стол, отлично подойдет с рисом или любой кашей. Очень вкусно!
Стручковая фасоль с фаршем
Фасоль стручковая
Фарш
Бульон или вода
Томатная паста
Растительное масло
Соль
Сахар
Лук репчатый
Перец черный молотый
Лавровый лист
Простой рецепт стручковой фасоли с фаршем - удачное решение для быстрого и сытного обеда. Достаточно просто в приготовлении и бюджетно, но необычно и оригинально.
Мясной хлеб с фасолью
Фарш
Фасоль отварная
Молоко
Крупа манная
Чеснок
Соль
Перец черный
Паприка
Мясной хлеб – нежирная мясная запеканка в форме кирпичика. Лучшие источники белка – это мясо и фасоль. Что может быть лучше, чем соединить эти вкусные и питательные ингредиенты в одном блюде?
Стручковая фасоль с мясным рагу
Фасоль спаржевая
Фарш мясной
Вода
Вино красное
Аджика
Масло оливковое
Чеснок
Лук
Морковь
Сельдерей
Соль
Перец черный молотый
Предлагаю еще одно простое блюдо из полезной стручковой фасоли. Мясной фарш из индейки с овощами тушится в красном вине и аджике. Простое, но очень вкусное и сытное, в меру острое и ароматное рагу.
Конвертики с фаршем и фасолью в лаваше
Фарш мясной
Фасоль
Растительное масло
Томатный соус
Петрушка
Чеснок
Перец молотый
Лаваш тонкий
Лук
Соль
Предлагаю вашему вниманию вкуснейшие конвертики с начинкой, которые замечательно подойдут как к завтраку, так и на перекус. Прочитайте, как приготовить конвертики с фаршем и фасолью в лаваше.
Жаркое из говяжьего фарша, помидоров и фасоли
Фарш говяжий
Фасоль консервированная
Томатная паста
Чеснок
Масло растительное
Порошок чили
Какао-порошок
Лук репчатый
Помидоры
Соль и специи
Сегодня предлагаю просто уникальный рецепт – сытный, с очень ярким, насыщенным вкусом - жаркое из говяжьего фарша, помидоров и фасоли. Обязательно попробуйте!
Фасолевый суп с фрикадельками
Фарш свино-говяжий
Фасоль готовая
Картофель
Морковь
Помидоры
Сельдерей
Зелень
Масло растительное
Лук репчатый
Лавровый лист
Соль и перец
Бульон любой
Фасолевый суп с фрикадельками - отличное обеденное блюдо, которое идеально подходит для семейной трапезы. Суп состоит из овощного бульона с вкусными фрикадельками. Рекомендую приготовить!
Чили с фаршем
Говяжий фарш
Консервированная фасоль
Томатная паста
Молотый чили перец
Красный лук
Морковь
Помидоры
Чили с фаршем прекрасно сочетается с мясными и рыбными блюдами. С хорошим салатом из свежих овощей чили с фаршем станет отличным самостоятельным блюдом. Попробуйте.
Чили с фасолью
Консервированная фасоль
Говяжий фарш
Консервированные томаты
Растительное масло
Чили
Тмин
Черный перец
Луковица
Предлагаю вам окунуться в мексиканскую кухню и воспроизвести в домашних условиях одну из несомненных изюминок. Перед вами пошаговый рассказ о том, как приготовить чили с фасолью. Советую попробовать!
Рагу с фаршем, кукурузой и фасолью
Фарш куриный
Фасоль консервированная
Кукуруза консервированная
Перец болгарский
Лук репчатый
Масло растительное
Чеснок
Морковь
Помидор
Соль
Перец
Сытное, вкусное и простое в приготовлении рагу из куриного фарша — отличный семейный обед или ужин. Берите на заметку рецепт на скорую руку!