Фаршированные кальмары в мультиварке
40 мин
количество порций 3

Фаршированные кальмары в мультиварке

Любителям морепродуктов рекомендую обязательно попробовать невероятно вкусные, нежные и аппетитные фаршированные кальмары в мультиварке.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кальмар 3 Штуки
  • Луковица 1 Штука
  • Морковь 2 Штуки
  • Майонез 2 Ст. ложки
  • Сыр 150 Грамм
  • Сметана 150 Грамм
  • Растительное масло 2-3 Ст. ложек
  • Соль 1 Щепотка
  • Перец 1 Щепотка
Количество порций

Калорийность

197 ккал

Калорийность

13 г

Белки

13 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Для начала необходимо очистить и нарезать мелкими кубиками луковицу. На дно чаши мультиварки налить немного растительного масла и отправить туда лук. Включить режим Жарка или Выпечка на 15 минут.

Шаг 2

2. Пока обжаривается лук, вымыть и очистить морковь. Натереть на средней терке и отправить в чашу мультиварки.

Шаг 3

3. До завершения программы периодически помешивать овощи. При желании можно добавить немного томатного соуса.

Шаг 4

4. Этого времени вполне хватит, чтобы очистить кальмары. Необходимо тщательно удалить пленку и хорошо промыть тушки.

Шаг 5

5. Когда овощи протушились, часть из них достать из чаши. Знаете, как сделать фаршированные кальмары в мультиварке сочными? В овощную начинку нужно добавить немного майонеза или сметаны.

Шаг 6

6. Сыр натереть на средней терке и добавить к овощам.

Шаг 7

7. Посолить, поперчить по вкусу и тщательно перемешать.

Шаг 8

8. Готовой начинкой плотно нафаршировать кальмары.

Шаг 9

9. Выложить кальмары в чашу мультиварки к оставшимся овощам.

Шаг 10

10. Сметану соединить со 100 миллилитрами воды. Немного посолить по вкусу и залить в чашу.

Шаг 11

11. На режиме Выпечка фаршированные кальмары в мультиварке в домашних условиях готовятся 20 минут.

Шаг 12

12. Подавать к столу блюдо можно с гарниром или без.

Видео рецепт "Фаршированные кальмары в мультиварке"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Фаршированные кальмары в мультиварке
Оценить рецепт
4.5 25

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×