Найти идеальный рецепт

Фаршированная кефаль
1 ч. 20 мин
4

Фаршированная кефаль

Я просто обожаю фаршированную рыбу! И сегодня хочу поделиться прекрасным рецептом фаршированной кефали с грибами!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кефаль 1 штука
  • Грибы 300 грамм вешенки или любые другие
  • Мед 1 ч. ложка с горкой
  • Горчица 2 ч. ложки
  • Растительное масло 1 ст. ложка
  • Имбирь По вкусу молотый
  • Соль, специи По вкусу

Калорийность

107 ккал

Калорийность

4 г

Белки

9 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Первым делом моем, нарезаем грибы и обжариваем на смазанной растительным маслом сковороде до готовности.

Шаг 2

Пока грибы жарятся, чистим рыбу, потрошим и промываем. Обсушиваем бумажным полотенцем и натираем солью.

Шаг 3

В отдельной тарелочке готовим соус из меда, горчицы и молотого имбиря. Немного соуса добавляем в грибы, остальным со всех сторон натираем рыбу.

Шаг 4

Зашиваем брюшко, оставив отверстие для закладки фарша. После того как начинили рыбину, зашиваем ее до конца.

Шаг 5

Тушку кладем в рукав, отправляем в заранее разогретую до 180 градусов духовку примерно на 45-60 минут.

Шаг 6

Приятного аппетита!:)

Видео рецепт "Фаршированная кефаль"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Фаршированная кефаль
Оценить рецепт
3.1 8

Похожие рецепты

Филе кефали с малиновым соусом
Малинового соуса: малина Листья салата Оливковое масло Малиновый уксус Оливковое масло Малиновый уксус Сахар Филе красной кефали Соль и молотый черный перец
Рецепт приготовления филе красной кефали с листьями салата и малиновым соусом.
1 ч. 15 мин
4.7
Кефаль с ореховым соусом
Для соуса: грецкие орехи Растительное масло Мука пшеничная Винный уксус Кефаль Кинза Петрушка Укроп Перец черный молотый и соль
Рецепт приготовления рыбной закуски со специями под ореховым соусом.
50 мин
4.2
×