1 ч.

"Ежики" с картошкой

На обед можно приготовить вот такое оригинальное блюдо и не сомневаться в том, что кто-то из членов семьи останется голодным. Подавайте "ежики" с картошкой к столу в горячем виде.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Картофель 3-4 штук
Лук 1/2 штуки
Рис 1,5-2 ст. ложки
Куриное филе 200 грамм
Соль По вкусу
Масло растительное 3 мл для смазывания формы
Перец черный молотый По вкусу

Калорийность

97 ккал

Калорийность

2 г

Белки

6 г

Жиры

14 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Очистите, вымойте и нарежьте картофель.

Шаг 3

Куриную грудку и лук перекрутите на мясорубке. Добавьте соль и перец черный молотый.

Шаг 4

Затем выложите вареный рис. Хорошо все перемешайте.

Шаг 5

Сформируйте шарики из фарша, выложите их в форму, которую смажьте маслом. Между шариками должно быть небольшое расстояние.

Шаг 6

Выложите нарезанный картофель, посолите его по вкусу. Отправьте форму в разогретую до 190 градусов духовку на 45-50 минут.

Шаг 7

Блюдо готово! Приятного аппетита!

Видео рецепт ""Ежики" с картошкой"

Оценить рецепт

5.0 3

Похожие рецепты

Тефтели с картошкой

Картофель Фарш Помидор Лук Болгарский перец Морковь Рис Чеснок Соль, перец

Тефтели с картошкой - простое сытное блюдо, которое может приготовить любая начинающая хозяйка или холостяк. Чем жирнее фарш, тем вкуснее и сытнее блюдо. Хорошо его делать зимой.

50 мин

–

3.6

–

Картофель в форме ежика

Сливочное масло Базилик Петрушка Орегано Оливковое масло Чеснок Розмарин Картофель Лимон

Необычный и очень легкий в приготовлении рецепт запеченного картофеля с разнообразными приправами

1 ч. 30 мин

–

3.9

145

Мясной рулет с картошкой

Свинина Мука Картошка Яйцо Солёный огурец

Сегодня поделюсь рецептом одного их своих самых любимых блюд. Расскажу, как приготовить мясной рулет с картошкой. Детки называют его - ежики. А почему — вы увидите сами. Попробуйте приготовить, как я!

1 ч.

–

4.2

204

Картофельные тефтели с грибами

Растительное масло Сушеные грибы Мука пшеничная Томатная паста Соль Картофель Морковь Лук репчатый Перец черный молотый

Те из нас, кто соблюдают пост, знают, как трудно вкусно и сытно накормить семью без мяса. Это блюдо поможет вам разнообразить постное меню, ну и, конечно же, оно вкусное и сытное. Готовим!

1 ч. 30 мин

–

4.6

185

Жареные пирожки с картошкой

Картофель Мука Вода Растительное масло Сахар Дрожжи сухие Соль Масло сливочное Молоко

Пирожки из дрожжевого теста всегда получаются мягче и вкуснее, а начинка может быть самая разнообразная. Предлагаю сегодня приготовить пирожки с картошкой.

2 ч. 30 мин

5.0

163

Ежики в соусе

Бульон Свинина Говядина Рис Вода Сливки Сливочное масло Мука Томатная паста Чеснок Луковица Яйцо Соль Перец Морковь

В качестве варианта для разнообразия ежедневного меню хочу предложить вам приготовить очень аппетитные тефтельки-ежики под нежным сливочным соусом, которые прекрасно сочетаются с гарниром и овощами.

1 ч. 15 мин

–

5.0

–

Ежики с подливкой в духовке

Фарш Сметана Рис Масло растительное Майонез Томатная паста Чеснок Специи сухие Лук Яйца Соль Перец черный молотый

Каждую хозяйку ежедневно волнует вопрос: что приготовить на ужин? Чтобы было сытно, вкусно, недорого и не требовало множества усилий. Отличным решением могут стать ежики в духовке. Смотрите рецепт!

1 ч.

4.9

274

Ежики в духовке

Куриный бульон Фарш мясной Рис Сливки жирные Томатная паста Вода кипяченая охлажденная Масло сливочное Мука Чеснок Лук Морковь Яйцо Соль Перец черный молотый

«Ежики» - это те же самые тефтели. Но если в фарш для тефтелей рис отваривают до полуготовности, в фарш для ежиков рис кладут сырым. Запеченные в духовке ежики выпускают рисовые «колючки» наружу.

1 ч.

4.4

109