Найти идеальный рецепт

Дорадо на гриле
30 мин
2

Дорадо на гриле

Дорадо на гриле — вкуснейшая рыбка, популярная в средиземноморском регионе. Если правильно приготовить дорадо, по вкусу она ничем не уступит красной рыбе.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Лимон 0,5 штуки сок
  • Соль - по вкусу
  • Оливковое масло 50 мл примерно
  • Черный перец - по вкусу или смесь перцев
  • Дорадо 1 штука филе

Калорийность

896 ккал

Калорийность

0 г

Белки

99 г

Жиры

0 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Разогрейте гриль.

Шаг 2

Филе рыбы промойте и обязательно обсушите бумажным полотенцем.

Шаг 3

В небольшой емкости смешайте лимонный сок, оливковое масло и соль с перцем. Если хотите, можно для аромата добавить любых трав.

Шаг 4

Теперь филе рыбы можно нарезать небольшими кусочками или оставить целым. Натрите рыбу получившейся заправкой из масла и лимона.

Шаг 5

Обжаривайте рыбу на гриле (от 5 до 10 минут с каждой стороны).

Видео рецепт "Дорадо на гриле"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Дорадо на гриле
Оценить рецепт
4.0 8
Ирина
20.08.2014 11:42
Дорадо - морской карась, а не окунь, но это нисколько не умаляет достоинств вашего рецепта! ))) Самой очень понравилась дорадо на гриле, правда, ела я ее в Греции, на Корфу, что всего в 80 км от Италии. И очень хотелось бы научиться вкусно готовить ее самой. Спасибо за рецепт - обязательно воспользуюсь.

Похожие рецепты

Дорада с овощами
Дорада Помидоры красные Оливковое масло Перец черный молотый Морская соль Перец сладкий желтый Лук репчатый Имбирь свежий
Дорада с овощами - это еще один очень удачный способ приготовления этой превосходно вкусной рыбки. На этот раз будем фаршировать дораду овощами.
55 мин
5.0
87
Дорада в средиземноморском стиле с тапенадом
Оливки без косточек Каперсы Толченые белые сухари Оливковое масло Помидор Веточка базилика Соль, перец Дорадо
Рецепт приготовления средиземноморского рыбного блюда.
50 мин
5.0
дорадо на ужин за 20 минут
Рыба Дорада (филе) Сливки Лимон Болгарский перец Лук порей Цукини Оливковое масло Шампиньоны Зеленый лук Соль, перец
очень вкусное и простое в приготовлении блюдо из рыбы
20 мин
5.0
×