Диетическое мясо в мультиварке
Существует множество способов приготовить хорошее диетическое мясо в мультиварке. Данный рецепт мне сразу понравился, готовится все быстро, а результат просто ошеломляющий!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриная печень 400 Грамм
-
Яйцо
1 Штука
вареное - Лук репчатый 1 Штука
- Чеснок 1 Штука
- Масло оливковое 1 По вкусу
Количество порций
Калорийность
120 ккал
Калорийность
16 г
Белки
5 г
Жиры
3 г
Углеводы
Шаг 1
Куриную печень тщательно промойте.
Шаг 2
С помощью блендера, измельчаем: куриную печень вместе с порезанным луком, чесноком и сваренным яйцом.
Шаг 3
Чашу мультиварки смазываем маслом, аккуратно выкладываем внутрь печеночную массу. Готовим в режиме "Выпечка" 40 минут. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0,
всего
4