Диетический суп с перловкой
Диетический суп с перловкой — это вкусное и легкое блюдо, которое отлично разнообразит ваше повседневное меню. Берите на заметку рецепт!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Перловая крупа 100 Грамм
- Картофель 1 Штука
- Морковь 1 Штука
- Лук репчатый 1 Штука
- Горох 100 Грамм
- Зелень 1 Пучок
- Соль 1 Чайная ложка
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
![Подготовьте все необходимые ингредиенты.](https://img.povar.ru/mobile/d3/23/07/c4/dieticheskii_sup_s_perlovkoi-717582.jpg)
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Шаг 2
![Перловую крупу хорошо промойте 4-5 раз. В кастрюлю налейте воду, отправьте ее на огонь и доведите до кипения. В кипящую воду выложите перловку и варите ее 40-45 минут.](https://img.povar.ru/mobile/38/62/bb/7a/dieticheskii_sup_s_perlovkoi-717588.jpg)
Перловую крупу хорошо промойте 4-5 раз. В кастрюлю налейте воду, отправьте ее на огонь и доведите до кипения. В кипящую воду выложите перловку и варите ее 40-45 минут.
Шаг 3
![Лук очистите от шелухи и мелко нарежьте. Морковь хорошо помойте под проточной водой и нарежьте небольшими кубиками. Добавьте овощи к перловке и варите 10-15 минут.](https://img.povar.ru/mobile/ee/6a/b3/dd/dieticheskii_sup_s_perlovkoi-717592.jpg)
Лук очистите от шелухи и мелко нарежьте. Морковь хорошо помойте под проточной водой и нарежьте небольшими кубиками. Добавьте овощи к перловке и варите 10-15 минут.
Шаг 4
![Картофель очистите от кожуры и нарежьте небольшими кусочками. В кастрюлю выложите картофель, зеленый горошек и варите до готовности картофеля.](https://img.povar.ru/mobile/6c/ef/c8/08/dieticheskii_sup_s_perlovkoi-717596.jpg)
Картофель очистите от кожуры и нарежьте небольшими кусочками. В кастрюлю выложите картофель, зеленый горошек и варите до готовности картофеля.
Шаг 5
![В конце посолите и добавьте свежую рубленую зелень.](https://img.povar.ru/mobile/35/dd/03/2f/dieticheskii_sup_s_perlovkoi-717598.jpg)
В конце посолите и добавьте свежую рубленую зелень.
Шаг 6
![Диетический суп с перловкой готов. Приятного аппетита!](https://img.povar.ru/mobile/48/ba/ca/dc/dieticheskii_sup_s_perlovkoi-717600.jpg)
Диетический суп с перловкой готов. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Диетический суп с перловкой"
![Видео рецепт Диетический суп с перловкой](https://i.ytimg.com/vi/IoGvQuVDCHg/hqdefault.jpg)
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Грибной суп из сушеных грибов с перловкой](https://img.povar.ru/mobile/10/fd/59/7f/gribnoi_sup_iz_sushenih_gribov_s_perlovkoi-813414.jpg)
![Крестьянский суп с перловкой](https://img.povar.ru/mobile/ee/a2/3b/6c/krestyanskii_sup_s_perlovkoi-747982.jpg)
![Картофельный суп с перловкой](https://img.povar.ru/mobile/af/4b/38/30/kartofelnii_sup_s_perlovkoi-680568.jpg)
![Молочный суп с перловкой](https://img.povar.ru/mobile/e1/cc/73/97/molochnii_sup_s_perlovkoi-657049.jpg)
![Суп из сушеных грибов с перловкой](https://img.povar.ru/mobile/de/8e/0f/49/sup_iz_sushenih_gribov_s_perlovkoi-496495.jpg)
![Перловый суп с солеными огурцами](https://img.povar.ru/mobile/52/6e/85/ee/perlovii_sup_s_solenimi_ogurcami-437529.jpg)
![Суп грибной с перловкой](https://img.povar.ru/mobile/42/85/e0/73/sup_gribnoi_s_perlovkoi-387795.jpg)
![Томатный суп с перловкой](https://img.povar.ru/mobile/62/30/5a/fe/tomatnii_sup_s_perlovkoi-263690.jpg)