Диетический суп с перловкой
Диетический суп с перловкой — это вкусное и легкое блюдо, которое отлично разнообразит ваше повседневное меню. Берите на заметку рецепт!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Перловая крупа 100 Грамм
- Картофель 1 Штука
- Морковь 1 Штука
- Лук репчатый 1 Штука
- Горох 100 Грамм
- Зелень 1 Пучок
- Соль 1 Чайная ложка
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Шаг 2
Перловую крупу хорошо промойте 4-5 раз. В кастрюлю налейте воду, отправьте ее на огонь и доведите до кипения. В кипящую воду выложите перловку и варите ее 40-45 минут.
Шаг 3
Лук очистите от шелухи и мелко нарежьте. Морковь хорошо помойте под проточной водой и нарежьте небольшими кубиками. Добавьте овощи к перловке и варите 10-15 минут.
Шаг 4
Картофель очистите от кожуры и нарежьте небольшими кусочками. В кастрюлю выложите картофель, зеленый горошек и варите до готовности картофеля.
Шаг 5
В конце посолите и добавьте свежую рубленую зелень.
Шаг 6
Диетический суп с перловкой готов. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Диетический суп с перловкой"
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
