Диетические оладьи из куриной печени
Диетические оладьи из куриной печени — это очень вкусное блюдо, которое отлично разнообразит ваше повседневное меню. Берите на заметку мой рецепт!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриная печень 500 Грамм
- Яйцо куриное 1 Штука
- Кукурузный крахмал 2 Ст. ложки
- Соль 1 Чайная ложка
-
Сметана
2 Ст. ложки
для подачи
Количество порций
Калорийность
166 ккал
Калорийность
17 г
Белки
8 г
Жиры
6 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Шаг 2
Куриную печень измельчите в блендере.
Шаг 3
К измельченной куриной печени добавьте яйцо, соль и хорошо перемешайте.
Шаг 4
Всыпьте кукурузный крахмал и еще раз хорошо перемешайте.
Шаг 5
В хорошо разогретой сковороде с оливковым маслом обжарьте оладьи с двух сторон до готовности.
Шаг 6
Диетические оладьи из куриной печени готовы. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0,
всего
3
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
0 мин
Диетические печеночные оладьи
0 мин
Оладушки из печени
0 мин
Оладьи из куриной печени
0 мин
Печеночные оладьи (классический рецепт)
0 мин
Печеночные оладушки
0 мин
Оладьи печеночные нежные
0 мин
Печеночные оладьи с чесноком
0 мин
Печеночные оладьи с капустой
0 мин
Печеночные оладьи с картофелем
0 мин
Печеночные оладьи в духовке
0 мин
Печеночные оладьи с морковью
0 мин
Печеночные оладьи без муки