Диетические кексы творожные
Если вы следите за своей фигурой, но все же хотите порадовать себя вкусной выпечкой, предлагаю приготовить вкусные диетические творожные кексы без муки и сахара.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Творог 400 грамм
- Яйцо 1 штука
- Сахар 1 ч. ложка
- Отруби ржаные 4 ст. ложки
Калорийность
162 ккал
Калорийность
5 г
Белки
19 г
Жиры
8 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Шаг 2
Смешайте творог, яйцо и сахар и измельчите в блендере.
Шаг 3
Добавьте отруби и хорошо перемешайте. Оставьте тесто на 15 минут, чтобы отруби набухли.
Шаг 4
Выложите тесто в силиконовые формочки для кексов. Запекайте в духовке 25 минут.
Шаг 5
Диетические кексы готовы. Подавайте их с зеленым чаем. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Диетические кексы творожные "
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
3.9
10
Lenaandreeva
29.11.2018 22:20
Я заместо сахара добавила мед и еще порезала мелко бананы. Получилось вкусно, спасибо!
Алла
03.11.2018 04:40
Я бы назвала их творожными запеканочками 
вкусные, особенно со сметаной или медом!
вкусные, особенно со сметаной или медом! 
Rosalina
02.01.2018 08:20
Даже для диетических они очень вкусные!
Забава
29.10.2017 13:40
Рецепт порадовал, кексы вкусные, на запеканку похоже. Спасибо!!!
Похожие рецепты
Корзиночки с творогом и вишней
Мука пшеничная
Вишня без косточек
Масло сливочное размягченное
Яйца
Творог
Сахар
Сметана
Сахарная пудра
Разрыхлитель
Кукурузный крахмал
Пакетик ванильного сахара
Соль
Корзиночки с творогом и вишней, уже из названия понятно, как это вкусно! К тому же это совсем несложно, а приготовить их можно как со свежей, так и с замороженной вишней.
Творожное печенье "Мышки"
Мука пшеничная
Творог
Сахар
Масло сливочное
Молоко
Разрыхлитель
Соль
Ванильный сахар
Яйцо
Изюм
Отдавая должное символу наступающему 2020 года, предлагаю рецепт вкусного домашнего творожного печения "Мышки", которое можно легко приготовить с детьми, им это точно понравится.
Ватрушки с творогом без дрожжей
Мука пшеничная
Творог 9%
Сахар
Кефир
Растительное масло
Манка
Соль
Сода
Ванилин
Ватрушки знакомы большинству людей с самого детства. Наверное, это было единственное блюдо, в котором я могла есть творог раньше. Сейчас я его ем в любом виде, но от выпечки точно никогда не откажусь!
Запеканка с творогом и изюмом
Творог
Молоко
Изюм
Манная крупа
Сахар
Сливочное масло
Яйцо
Традиционный для русской кухни десерт, полезный и очень вкусный представляю вашему вниманию. Хочу показать вам свой вариант, как приготовить запеканку с творогом и изюмом для детей и взрослых.
Лепешки к шашлыку с зеленью и творогом
Мука
Творог
Вода
Растительное масло
Зелень петрушки и укропа
Яйца
Соль
Если вы хотите приготовить лучшую закуску к шашлыку, бульону или овощам, вот рецепт, как приготовить лепешки с зеленью и творогом. Это ну очень вкусно, сытно, с минимумом затрат продуктов и времени.
Творожный пирог с сухофруктами
Кефир
Творог
Геркулес
Сухофрукты
Масло сливочное
Сода
Яйца
Пирог с творогом и сухофруктами сможет приготовить каждый, ведь делается это очень просто. В рецепте не используется ни сахар, ни мука. Пирог подходит всем: взрослым, детям и тем, кто на диете.
Творожные вареники
Творог
Клубника
Мука
Сахар
Масло сливочное
Яйцо
Стружка кокосовая
Вы такого точно не пробовали! Эти творожные вареники в домашних условиях настолько просто готовятся, что их даже не надо варить! Оцените. какой вид - нежная творожная оболочка, а внутри - клубника!
Творожный десерт с клубникой
Творог
Клубника
Молоко
Сахар
Ванильный сахар
Яблоко
Миндальные хлопья
Мята
Творожный десерт с клубникой - это прекрасный утренний десерт, который быстро готовится, эффектно выглядит и дарит хорошее настроение на весь день.