11 ч.

Диабетический хлебный квас

Предлагаю рецепт домашнего кваса на ржаном хлебе. Он получается мягким на вкус и не слишком сладким, слегка газированным.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Вода 3 литра кипяток
Хлеб ржаной 700 грамм
Фруктоза 2 ч. ложки
Изюм 3-4 ст. ложек
Дрожжи 1 ч. ложка

Калорийность

243 ккал

Калорийность

8 г

Белки

1 г

Жиры

51 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Хлеб нарежьте кубиками и подсушите в духовке до черной корочки.

Шаг 3

Переложите в кастрюлю сухарики, влейте кипяток и добавьте фруктозу.

Шаг 4

Слегка остудите воду, затем добавьте дрожжи. Оставьте в теплом месте бродить на 6-8 часов.

Шаг 5

После процедите жидкость и слегка отожмите хлеб.

Шаг 6

Перелейте квас в кувшин или в банку, добавьте изюм и оставьте еще на 1-2 часа при комнатной температуре.

Шаг 7

После квас можно убрать в холодильник, чтобы он охладился. Диабетический хлебный квас готов!

Оценить рецепт

5.0 3

Похожие рецепты

Квас из красной свеклы

Вода Свекла Сахар Ржаные сухарики

Квас из красной свеклы не просто вкусный, но и невероятно полезный. Кроме того, что в нем содержится масса витаминов и минералов, квас из свеклы способен понижать давление и показан гипертоникам.

3 дн. 23 ч.

–

4.0

400

Домашний хлебный квас

Вода Сахар Ржаной хлеб Изюм Сухие дрожжи

Все любители кваса покупают его на розлив и крайне редко в магазинах. Однако, приготовить свой собственный хлебный квас не так сложно. Для него не нужен никакой концентрат. Все гениально и просто!

3 дн. 0 ч.

–

4.4

–

Свекольный квас для похудения

Вода Сахар Сухой хлебный квас Свекла

Свекольный квас, как и сама свекла из которой он приготовлен обладает массой полезных свойств. Это очищение организма, ускорение метаболизма, способствующее распаду и выводу жировых клеток.

3 дн. 23 ч.

3.4

–

Квас из ржаного хлеба

Вода Хлеб ржаной Сахар Изюм Дрожжи свежие

Этот вкусный напиток готовится в разных интерпретациях, но это никак не влияет на его полезность для нашего организма. Предлагаю вариант приготовления кваса из ржаного хлеба, получается супер!

10 ч.

4.1

389

Хлебный квас

Вода Бородинский хлеб Сахар Изюм Сухие дрожжи

Предлагаю вашему вниманию старинный рецепт великолепного, освежающего хлебного кваса. Вкусный и полезный напиток, приготовленный своими руками, составит достойную конкуренцию газировкам.

1 дн. 3 ч.

–

4.4

259

Квас из хлеба

Вода горячая Хлеб черный Сахар Дрожжи Лимон

В летнюю пору часто нас очень мучает жажда, так почему бы собственноручно не приготовить прохладный и вкусный квас? Поверьте, в этом нет ничего сложного, стоит лишь раз попробовать!

8 ч.

–

5.0

277

Квас без закваски

Вода Сахар Хлеб черный Дрожжи

Самый простой способ приготовить пенистый освежающий квас без закваски — сделать его с помощью обыкновенных сухих дрожжей. Напиток получится идеально вкусным и ароматным — вы захотите его повторить!

19 ч.

–

4.8

–

Квас из белого хлеба

Вода Сухари белые Сахар Изюм Дрожжи свежие Лимон

Приготовление кваса можно назвать искусством, не требующим специального образования, ведь, используя самые простые компоненты, можно получить уникальный, вкусный и тонизирующий напиток.

13 ч.

4.6

–

Хлебный квас без дрожжей

Вода кипяченая Хлеб ржаной Сахар Изюм

Близится летнее время, а значит жажда будет нас сопровождать каждый день. Конечно же хочется постоянно пить освежающие напитки. Я особенно люблю квас. А если его сделать дома, то будет ещё лучше.

1 дн. 15 ч.

–

3.0

–

Квас на хлебе

Хлеб Сахарный песок Мед Закваска для кваса Вода Мята

Хотите сделать домашний квас, но не знаете рецепта? Тогда подскажу один из вариантов, как приготовить квас на хлебе. Можно использовать белый или ржаной, свежий или уже черствый, комбинировать виды.

3 дн. 20 ч.

–

5.0

–

Квас домашний

Вода Ржаной хлеб Сахар Сухие дрожжи Изюм

В летнее время нет ничего более желанного, чем стаканчик домашнего вкусного кваса! А вот приготовить его очень легко и просто! Смотрите рецепт, я расскажу вам, как приготовить квас домашний.

1 дн. 14 ч.

4.8

301

Квас из пшена

Пшено Сахар Хлеб черный

Когда в квасе происходит процесс брожения, образуется множество полезных бактерий. При ежедневном употреблении кваса из пшена у вас улучшиться пищеварение и укрепиться иммунитет.

2 дн. 9 ч.

–

4.3

–