Цветная капуста с грибами в духовке
Любителям вкусных овощных запеканок посвящается: ароматная капуста с золотистой корочкой и вкусные грибочки. Смотрим рецепт приготовления цветной капусты с грибами в духовке.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Цветная капуста 1 Штука
- Грибы 300 Грамм
- Яйца 2 Штуки
- Сливки 150 Миллилитров
- Пармезан 4 Ст. ложки
- Специи 1 Чайная ложка
- Оливковое масло 3 Ст. ложки
Количество порций
Калорийность
98 ккал
Калорийность
4 г
Белки
8 г
Жиры
3 г
Углеводы
Шаг 1
![Цветную капусту разобрать на соцветия и отварить в кипящей подсоленной воде 6-7 минут.](https://img.povar.ru/mobile/40/cd/3f/9e/cvetnaya_kapusta_s_gribami_v_duhovke-208265.jpg)
Цветную капусту разобрать на соцветия и отварить в кипящей подсоленной воде 6-7 минут.
Шаг 2
![Грибы нарезать.](https://img.povar.ru/mobile/80/70/e1/35/cvetnaya_kapusta_s_gribami_v_duhovke-208266.jpg)
Грибы нарезать.
Шаг 3
![В форму выложить капусту и грибы.](https://img.povar.ru/mobile/29/04/41/38/cvetnaya_kapusta_s_gribami_v_duhovke-208267.jpg)
В форму выложить капусту и грибы.
Шаг 4
![В миске смешать яйца, сливки, пармезан, прованские травы, соль и перец.](https://img.povar.ru/mobile/5b/81/02/f0/cvetnaya_kapusta_s_gribami_v_duhovke-208268.jpg)
В миске смешать яйца, сливки, пармезан, прованские травы, соль и перец.
Шаг 5
![Капусту с грибами залить яично-сливочной смесью, сбрызнуть оливковым маслом и посыпать сухарями.](https://img.povar.ru/mobile/cb/87/52/cf/cvetnaya_kapusta_s_gribami_v_duhovke-208269.jpg)
Капусту с грибами залить яично-сливочной смесью, сбрызнуть оливковым маслом и посыпать сухарями.
Шаг 6
![Запекать 16-17 минут при 240 градусах.
Готовую цветную капусту с грибами в духовке подайте с другими свежими овощами. Приятного аппетита!](https://img.povar.ru/mobile/10/cf/82/2d/cvetnaya_kapusta_s_gribami_v_duhovke-208270.jpg)
Запекать 16-17 минут при 240 градусах. Готовую цветную капусту с грибами в духовке подайте с другими свежими овощами. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.4
28
Комментарии к рецепту
Андрей Sh.
26.09.2015 21:24
Люблю готовить. Это мое хобби, наверное :) В общем, рецепт СУПЕР!!! Семья оценила на пять баллов!
Похожие рецепты
![Запеченная целиком цветная капуста](https://img.povar.ru/mobile/d6/11/b0/58/zapechennaya_celikom_cvetnaya_kapusta-456458.jpg)
![Цветная капуста под сыром (вкусно и полезно)](https://img.povar.ru/mobile/e8/09/f0/84/cvetnaya_kapusta_pod_sirom_vkusno_i_polezno-452129.jpg)
![Овощи на гриле в духовке](https://img.povar.ru/mobile/0e/58/dc/9f/ovoshi_na_grile_v_duhovke-297068.jpg)
![Цветная капуста и брокколи, запеченные в духовке](https://img.povar.ru/mobile/03/97/2b/3d/cvetnaya_kapusta_i_brokkoli_zapechennie_v_duhovke-208299.jpg)
![Цветная капуста в сметане с сыром](https://img.povar.ru/mobile/77/49/2d/0b/cvetnaya_kapusta_v_smetane_s_sirom-205811.jpg)
![Цветная капуста в сливках](https://img.povar.ru/mobile/24/67/2a/58/cvetnaya_kapusta_v_slivkah-67279.jpg)