Чечевица с фаршем
Вкусное, полезное и сытное блюдо из красной чечевицы с куриным фаршем! Чечевица содержит огромное количество полезных веществ, поэтому настоятельно рекомендую включать её в семейное меню.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Чечевица красная 500 грамм
- Фарш куриный 500 грамм
- Лук 1 штука
- Томатная паста 2 ст. ложки
- Масло сливочное 50 грамм
- Соль По вкусу
Калорийность
247 ккал
Калорийность
4 г
Белки
22 г
Жиры
23 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте необходимые ингредиенты.
Шаг 2
Чечевицу тщательно промойте несколько раз до чистой воды.
Шаг 3
На сковороде с высокими бортиками или в сотейнике растопите сливочное масло и обжарьте нарезанный кусочками репчатый лук.
Шаг 4
Добавьте фарш и обжарьте с луком до готовности, посолите по вкусу.
Шаг 5
Добавьте томатную пасту и тушите ещё пару минут.
Шаг 6
Выложите чечевицу и залейте водой.
Шаг 7
Вода должна покрывать чечевицу примерно на 1 см. выше. Посолите по вкусу. После закипания готовьте на медленном огне 15-18 минут.
Шаг 8
Вкусное и полезное блюдо готово!
Шаг 9
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
13
Добавить комментарий
Похожие рецепты
Суп из чечевицы с фаршем
Бульон куриный
Фарш мясной
Картофель
Лук репчатый
Чечевица
Подсолнечное масло
Томатная паста
Чеснок
Соль
Перец черный молотый
Сытный суп с чечевицей и фаршем — это незаменимое блюдо для семейного обеда. Сваренный на основе красной чечевицы он не только вкусный, но ещё обладает полезными свойствами, нужными нашему организму.
Фрикадельки из чечевицы
Чечевица
Рис
Глютен пшеничный
Чеснок
Соль
Черный перец
Итальянские травы
Лук репчатый
Морковь
Делюсь своим любимым рецептом фрикаделек из чечевицы. Чечевица богата белком, а значит, хорошо насыщает. Фрикадельки получаются упругими, с румяной корочкой и невероятно вкусными!
Голубцы из молодой капусты с фаршем и чечевицей
Фарш
Вода
Чечевица
Растительное масло
Томатная паста
Чеснок
Сахар
Капуста
Лук
Соль
Специи
Предлагаю приготовить голубцы из молодой капусты с фаршем и чечевицей. Голубцы - это любимое многими блюдо, надеюсь и такой вариант вам непременно понравится.
Чечевичный суп с мясом
Шеи индейки
Чечевица коричневая
Масло растительное
Лук
Морковь
Перец сладкий
Сельдерей
Картофель
Соль
Перец
Чечевичный суп с мясом — полноценное сытное обеденное блюдо, богатое белками. Берите на заметку мой простой рецепт!
Салат из чечевицы с мясом
Мясо
Чечевица красная
Масло оливковое
Уксус винный
Лимонный сок
Соль
Перец
Яблоко зеленое
Зеленый салат
Сахар
Зеленый лук
Перед вами - простой рецепт приготовления салата из чечевицы с мясом. В таком салате много белка, он - сытный, вкусный и оригинальный. Приготовьте его в качестве основного блюда на семейный ужин.
Котлеты из чечевицы в духовке
Чечевица зеленая
Овощной бульон
Вода
Глютен
Майонез
Томатная паста
Соль
Копченая паприка
Чеснок порошковый
Лук порошковый
Перец черный
Кориандр
Приготовить котлеты из чечевицы — легко, но как сделать это без масла в духовке? Я долго искала хороший рецепт, чтобы чечевичные котлеты в духовке получались не сухими и вкусными. Делюсь с вами!
Рассольник с фрикадельками и чечевицей
Вода
Фарш
Чечевица
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Специи
Маринованные огурцы
Рассольник - это классический суп русской кухни. Но классику бывает хочется чем-нибудь разнообразить, чтобы она не приедалась. Почему бы не дополнить ее фрикадельками... Получается очень вкусно!
Пельмени с чечевицей
Мука
Вода
Чечевица
Томатная паста
Растительное масло
Соль
Чеснок
Лук
Паприка
Лавровый лист
Кориандр
Зира
Нет ничего вкуснее домашних пельмешек! Предлагаю попробовать рецепт пельменей с необычной начинкой из чечевицы. Чечевица - хороший источник белка, поэтому насыщает не хуже мяса. Блюдо подойдёт для постящихся и веганов.
Каша из чечевицы с мясом
Мякоть свинины
Чечевица красная
Подсолнечное масло
Морковь
Соль
Лук репчатый
Перец черный молотый
Любителям чечевицы понравится каша с мясом из этого вида бобовых. Насыщенный, немного острый вкус чечевицы в этом рецепте, хорошо сочетается со свининой, создавая отличную гамму вкуса. Просто и сытно!
Перец фаршированный чечевицей
Вода
Томаты
Лук
Морковь
Томатная паста
Зеленая чечевица
Рис
Петрушка
Масло растительное
Чеснок
Базилик
Орегано
Перец болгарский
Соль
Черный перец
Делюсь постным рецептом фаршированных перцев. Вместо мясо здесь используется чечевица. Она богата белком, поэтому хорошо насыщает. Получается очень вкусное и питательное блюдо.
Постные фрикадельки
Чечевица
Шампиньоны
Сухари панировочные
Чеснок
Яйца
Морковь
Лук
Масло
Соль, специи
Постные фрикадельки могут быть необычайно вкусными. Данный рецепт – просто находка для кулинаров, ведь в нем используется чечевица и грибы, а не хлеб или что-то подобное. Просто и вкусно, попробуйте!
Мексиканский суп с фаршем
Фарш
Фасоль
Бульон
Вино
Специи
Подсолнечное масло
Томатная паста
Чеснок
Помидоры
Болгарский перец
Репчатый лук
Соль
За этот прекрасный рецепт хочу поблагодарить своего друга. Очень сытный, остренький и главное согревающий супчик буквально спас меня в самые студеные времена и не дал заболеть.