20 мин

количество порций 2

Чай с калиной

Чай можно приготовить из ягод, различных трав и даже калины. Вкусный и полезный чай с калиной станет вышей палочкой выручалочкой для иммунитета.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Количество порций

34 ккал

Калорийность

0 г

Белки

0 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Подготовьте ингредиенты для приготовления чая с калиной.

Калину промойте и отделите ягоды от веточек.

Разомните ягоды калины, чтобы вышел сок.

Переложите ягоды калины в заварник.

Залейте калину кипятком и оставьте настаиваться на 20 минут. Заварник прикройте полотенцем.

Добавьте мед в чай, когда его температура станет около 60 градусов. Перемешайте, чтобы растворился мед.

Теплый чай разлейте в чашки.

Приятного чаепития!

Оценить рецепт

4.6 5