Чай с калиной
20 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Isaenko777

Чай с калиной

Чай можно приготовить из ягод, различных трав и даже калины. Вкусный и полезный чай с калиной станет вышей палочкой выручалочкой для иммунитета.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Калина 100 Грамм
  • Вода 300 Грамм
  • Мед 30 Грамм
Количество порций

Калорийность

34 ккал

Калорийность

0 г

Белки

0 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления чая с калиной.

Шаг 2

Калину промойте и отделите ягоды от веточек.

Шаг 3

Разомните ягоды калины, чтобы вышел сок.

Шаг 4

Переложите ягоды калины в заварник.

Шаг 5

Залейте калину кипятком и оставьте настаиваться на 20 минут. Заварник прикройте полотенцем.

Шаг 6

Добавьте мед в чай, когда его температура станет около 60 градусов. Перемешайте, чтобы растворился мед.

Шаг 7

Теплый чай разлейте в чашки.

Шаг 8

Приятного чаепития!

Оценить рецепт
4.6, всего 5

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×