Быстрый клубничный джем без сахара
15 мин
количество порций 4
Автор рецепта — Марина Золотцева

Быстрый клубничный джем без сахара

В качестве дополнения к утренним тостам или кашам, к десертам или выпечке хочу посоветовать классную идею, как приготовить быстрый клубничный джем без сахара. Вкусно, просто и без вреда :)

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Клубника 500 Грамм
  • Семена чиа 2 Ст. ложки
    по желанию

Шаг 1

1. Вымойте и обсушите ягодки. Удалите хвостики.

1. Вымойте и обсушите ягодки. Удалите хвостики.

Шаг 2

2. Нарежьте четвертинками и выложите в сотейник. Поставьте на средний огонь.

2. Нарежьте четвертинками и выложите в сотейник. Поставьте на средний огонь.

Шаг 3

3. Толкушкой для картофеля или вилкой разомните ягодки. На среднем огне проварите минут 5-8. После по желанию добавьте семена чиа, перемешайте и снимите с огня.

3. Толкушкой для картофеля или вилкой разомните ягодки. На среднем огне проварите минут 5-8. После по желанию добавьте семена чиа, перемешайте и снимите с огня.

Шаг 4

4. Переложите готовый клубничный джем без сахара в чистую баночку, остудите. Угощайтесь!

4. Переложите готовый клубничный джем без сахара в чистую баночку, остудите. Угощайтесь!


Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

×