Брюссельская капуста в духовке
Предлагаю рецепт вкусного и полезного гарнира. Брюссельская капуста — низкокалорийный продукт, поэтому отлично подойдет для тех, кто придерживается здорового питания.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Капуста брюссельская
200 Грамм
замороженная - Масло оливковое 2 Ст. ложки
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
Количество порций
Калорийность
194 ккал
Калорийность
0 г
Белки
20 г
Жиры
5 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты. Разогрейте духовку до 200 градусов.
Шаг 2
Брюссельскую капусту разрежьте пополам.
Шаг 3
Полейте оливковым маслом. Добавьте соль и чёрный молотый перец, тщательно перемешайте, чтобы все равномерно распределилось.
Шаг 4
Выложите брюссельскую капусту на противень. Запекайте 25 минут.
Шаг 5
Брюссельская капуста в духовке готова. Приятного вам аппетита!
Видео рецепт "Брюссельская капуста в духовке"
Оценить рецепт
4.2,
всего
13
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
0 мин
Тушеная брюссельская капуста
0 мин
Брюссельская капуста с ветчиной
0 мин
Суп с брюссельской капустой
0 мин
Брюссельская капуста с лимоном
0 мин
Салат из брюссельской капусты с приправой
0 мин
Салат с капустой, яблоками и брюссельской капустой
0 мин
Брюссельская капуста с глазированным красным луком
0 мин
Жареная брюссельская капуста с изюмом
0 мин
Запеченная брюссельская капуста с каштанами
0 мин
Тушеная брюссельская капуста с беконом
0 мин
Брюссельская капуста с бальзамическим уксусом и клюквой
0 мин
Жареная брюссельская капуста