Бифштекс рыбный
40 мин
количество порций 2

Бифштекс рыбный

Приготовление рыбного бифштекса практически ничем не отличается от приготовления аналогичного мясного. В этом рецепте бифштекс готовится из форели, запеченной с зеленью и лаймом. Рекомендую!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Форель 500 Грамм
  • Соль 4 Щепотки
  • Масло оливковое 2 Ст. ложки
  • Укроп свежий 0,5 Штуки
    пучка
  • Перец 2 Щепотки
  • Лайм 1 Штука
Количество порций

Калорийность

134 ккал

Калорийность

14 г

Белки

8 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Укроп промываем и измельчаем.

Шаг 2

Переложите укроп в глубокую тарелочку. Сверху выдавите сок половины лайма. Оставьте мариноваться на 10 минут.

Шаг 3

Форель режем порционными кусочками, присыпаем солью и перцем.

Шаг 4

Взбрызгиваем форель оливковым маслом. Сверху кладем замаринованный укроп. Готовим на гриле, переворачивая рыбу разными сторонами, пока не поджарится до готовности. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Бифштекс рыбный"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Бифштекс рыбный
Оценить рецепт
5.0 2

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×