Бифштекс из телятины
Бифштекс из телятины готовится в сковороде (лучше всего в сковороде-гриль) очень просто. Сначала кусочки мяса обжариваются с двух сторон, а затем их надо потушить в соусе. Подаются с салатом, рисом.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Телятина 600-700 грамм
- Масло сливочное 60 грамм
- Горчица 1 ст. ложка
- Петрушка По вкусу
- Белое сухое вино 3 ст. ложки
- Соль, перец черный По вкусу
- Зеленый лук, пучок 1 штука небольшой
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Описание приготовления:
Как приготовить бифштекс из телятины?
1. Телятину промойте, нарежьте на кусочки по 150 г (примерно), толщиной 1,5 см. Промокните бумажным полотенцем.
2. Каждый кусок поперчите, посолите. Можно их слегка отбить. Советую использовать свежемолотый черный перец.
3. Зеленый лук промойте и измельчите ножом.
4. В сковороде на средне-высоком огне растопите половину указанного количества масла, добавьте туда горчицу.
5. Выложите в сковороду зеленый лук, слегка обжарьте (полминуты), выложите мясо. Жарьте бифштекс из телятины до образования золотистой корочки.
6. Готовые бифштексы выложите на подогретое блюдо.
7. В сковороду (не мойте ее после жарки мяса) добавьте оставшееся сливочное масло, белое сухое вино и любимые травы. Прогрейте соус до кипения и поварите минуты 2.
8. Готовым соусом полейте бифштекс из телятины и подавайте с картофелем или печеными овощами.
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Бифштекс из телятины"
Похожие рецепты
