Найти идеальный рецепт

Бефстроганов в лаваше
20 мин
4

Бефстроганов в лаваше

Бефстроганов или мясо по-строгановски — тонко нарезанные кусочки говядины в сметанном соусе. Сегодня мы завернем его в тонкий армянский лаваш. Хрустящий лаваш с сочной мясной начинкой... Очень вкусно!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Говяжья вырезка 500 грамм
  • Лук 1 штука
  • Сметана 150 мл
  • Мука 1 ст. ложка
  • Томатная паста 1 ч. ложка
  • Вода 150 мл
  • Соль По вкусу
  • Перец черный молотый По вкусу
  • Масло растительное 1 ст. ложка
  • Листья салата 1 пучок
  • Лаваш 3 штуки

Калорийность

142 ккал

Калорийность

11 г

Белки

10 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте необходимые продукты. Мясо промойте, обсушите. Нарежьте мясо на тонкие ломтики (5 мм) поперёк волокон. Ломтики — тонкой соломкой. Лук очистите и нарежьте тонкими четвертькольцами.

Шаг 2

Растительное масло разогрейте на сковороде. Мясо выкладывайте одним слоем, так оно обжарится быстро и равномерно, а мясной сок останется внутри. Обжарьте мясо до румяной корочки в течение 2-3 минут, выкладывайте на тарелку. Обжарьте следующую порцию мяса.

Шаг 3

Добавьте немного масла, разогрейте и обжарьте лук до румяности.

Шаг 4

Добавьте муку, перемешайте и обжарьте в течение 1 минуты.

Шаг 5

Добавьте сметану, томатную пасту, перемешайте. Влейте горячую воду, прогрейте полминуты.

Шаг 6

Положите мясо в соус, посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте и тушите 5 минут до мягкости мяса.

Шаг 7

Лаваш разрежьте на 2 части. В центр каждой положите 2-3 листа салата. Сверху — немного мяса. Подверните края и заверните рулетом.

Шаг 8

Прогрейте лаваш в духовке при 180 °C на решетке в течение 5 минут. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Бефстроганов в лаваше"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Бефстроганов в лаваше
Оценить рецепт
4.3 16
Maria23
01.01.2020 16:30
Классная идея! На природу такие рулетики брать удобно!
Диля
21.09.2018 05:20
Очень вкусно получилось, приготовила все по рецепту! Похоже на шаурму! Нежное, мягкое мясо :smile: соуса было достаточно от мяса :smile: Спасибо!
Эльвира
07.05.2018 18:40
А можно просто поджарить фаршированный лаваш на сковороде с малым количеством масла, тоже вкусно!
Ждана
24.04.2018 21:00
Как сытно, очень вкусный перекусик!
Snezanachka
27.06.2017 15:40
Отличная идея, можно взять с собой на пикник и подрумянить прямо на костре!
Дарья Вакулова АВТОР
30.06.2017 13:57
Это точно! Готовьте с удовольствием!

Похожие рецепты

Мясо в армянском лаваше
Говяжья вырезка Свиная вырезка Баранья вырезка Баклажаны Картофель Морковь Оливковое масло Лук репчатый Армянский лаваш Специи (соль, паприка, черный перец, чили перец)
Если к вам в гости надвигается большая компания, и вы хотите удивить ее необычным блюдом - приготовьте мясо в армянском лаваше. Получается очень оригинально и вкусно.
1 ч.
4.6
×